A bustle.com egyik cikke szerint a pozitív beállítottságú embereknek vannak sajátos szokásaik, amelyek jelentősen befolyásolják viselkedésüket. Ezek elsajátíthatóak, és a panaszkodósabb emberek viselkedését is jobb irányba terelhetik. Nézzünk e szokások közül néhányat!
Fotó: Pexels/CCO License1. Jegyzetelik eredményeiket és céljaikat
Papírra vetni a célokat hasznos dolog, mert tudatosítja, mit szeretnénk elérni a jövőben. Ráadásul segít abban, hogy kitaláljuk a célhoz vezető lépéseket.
2. Mindig kedvesek másokhoz
Aki kedves, az nagy valószínűséggel boldogabb is, arról nem is beszélve, hogy mi is jobban örülünk, ha mások kedvesek velünk, Miért ne tennénk mi is ezt? Példának okáért: sokkal jobban hangzik az, hogy „ebédelj velem, kérlek”, mint az, hogy „ugye nem akarsz ebédelni?”.
3. Tisztelnek másokat és magukat is
A pozitív emberek büszkének mutatják magukat, amivel arra „kényszerítenek” másokat, hogy tiszteljék őket. Minél jobban tiszteljük magunkat, annál jobban fognak mások is tisztelni bennünket, ez aranyszabály.
4. Nem beszélnek negatívan magukról és maguknak
Ha valaki sok negatív dolgot mondogat magának, aligha fog bármit is elérni. Ha pozitív dolgokat mantrázunk magunknak rendszeresen, az agyunk abba az irányba fog beállni, és ez jobb irányba terel bennünket.
