Siker

Sportsikerek, és akik mögötte állnak

Az idei olimpián is számtalan olyan kivételes sportolót csodálhattunk meg, akik életüket sportjuknak szentelték, sokszor már egészen gyermekkoruktól fogva készülnek az élsportolói pályára, és legnagyobb álmuk teljesült azzal, hogy kijutottak az ötkarikás játékokra. A sportpszichológiában alaptétel, hogy a gyermekkori sporthoz (legalább) három ember csapatmunkája szükséges: a sportolóé, a szülőé és az edzőé. Dr. Hevesi Krisztina sport- és szexuálpszichológussal beszélgettünk arról, milyen az optimális együttműködés, és mi történik, ha valamilyen szempontból borul a felállás.

„A szülő általában akkor tud igazi háttérországot jelenteni a sportoló számára, ha némiképp hasonló szerepet tölt be, mint a pszichológus: meghallgat, támogat, megerősít lelkileg, nem ítél el, empatikus, elfogad. Nos, így már érezhető is a diszkrepancia azzal szemben, ami viszont az edző feladata. Ráadásul meglepő eredmény lehet, hogy az élsportban a demokratikus és a laissez faire (azaz ráhagyó) nevelési stílussal szemben jellemzően az autoriter, autokratikus irányítás mellett érik el a sportolók a legjobb eredményeket. A gyermeknek teljesítenie kell az iskolában és a sportágában is, mindenhol szigort tapasztal. Ha nincs egy hely a számára, ahol nyugalmat lelhet, ahol feltétel nélkül elfogadják, szeretik és nem a teljesítménye van a középpontban, akkor mentálisan kimerül, kiég” – meséli Kriszta. Arra azért ő is felhívja a figyelmet, hogy ez alól van kivétel is, van, hogy a szülő a gyermek edzője, és kiváló eredményeket érnek el együtt. „Ha a szülő otthon képes levetni az edző szerepét és magára ölteni a szülőét, meleg és elfogadó légkört tud teremteni, valóban példaképe lehet a gyerekének – ekkor működhet ez a kettő az egyben szereposztás. Nem lehet azonban elégszer hangsúlyozni, hogy a szülő ne a saját meg nem valósult álmát akarja gyermekéből mindenáron kihozni. S legalább ennyire fontos arra felkészülni, hogy mi történik akkor, ha ők ketten mégsem lesznek a világ legjobbjai… Hisz értelemszerűen mi azokról hallunk, akiknek sikerült. Azonban a többségnek nem fog. Ez egyszerű statisztika: nem lehet mindenkiből bajnok.”

Fotó: Ridikül.hu

Fotó: Ridikül.hu

Nagy port kavart az olimpia előtt és alatt is Hosszú Katinka és edzője, férje, Shane Tusup kapcsolata. Bár a három arany és az eget rengető világcsúcsdöntés a kettős szerep működőképességét igazolta, mégis akadnak ellenlábasok, akik úgy gondolják, egy ilyen kapcsolat nem lehet egészséges. Kriszta szerint: „A szülő mint edző kapcsolathoz hasonlóan szerepütközés természetesen a házastárs mint edző személye is, azonban itt az előzőhöz képest két fontos különbség van: egyrészt érett, kiforrott személyiségek szabad választása ez a felállás, másrészt pedig a sportoló bármikor kiléphet ebből a viszonyból, ha számára ez túlságosan megterhelő, míg a gyerek passzív elszenvedője csupán a szülő döntésének.”

Hosszú Katinka a riói nyári olimpia női 200 méteres vegyesúszás versenyszámának előfutamában a Rio de Janeiró-i Olimpiai Uszodában 2016. augusztus 8-án. (MTI/AP/David J. Phillip)


Hosszú Katinka a riói nyári olimpia női 200 méteres vegyesúszás versenyszámának előfutamában a Rio de Janeiró-i Olimpiai Uszodában 2016. augusztus 8-án. (MTI/AP/David J. Phillip)

A családon belüli sportolói kapcsolatok másik fontos terepe a testvérek közötti rivalizáció. „Ha a nagyobbik gyerek ér el jobb eredményeket ugyanazon sportágban, az jellemzően kevésbé szokott problémás lenni, mivel a kistestvér születésétől kezdve a nagy a kompetensebb, a példa, akire a kicsi felnéz. Gondot inkább az okozhat, ha ez a felosztás megfordul, ám ez is inkább csak egyes életkori szakaszok átmeneti történése, tartós és elmélyült konfliktust családon belül ritkán okoz.” Amennyiben ez mégis előfordul, és a nagyobb gyermeket rosszul érinti, akkor a szülőnek kell lépnie, és kicsit jobban odafigyelnie a kevésbé sikeres gyermekre. Találják meg közösen azt, amiben ügyes, és fektessenek nagyobb hangsúlyt erre a területre.

A témával Mi és ki rejlik a siker mögött? címmel és sztárvendégekkel foglalkozik 17.10-kor a Ridikül mai adása. A vendégek dr. Hevesi Krisztina, Pány Gabriella és Kádárné Hegedűs Veronika lesznek, valamint meglepetésvendégek is érkeznek a stúdióba.

A korábbi adást ITT megnézhetjük.