Hallottam például egy olyan lányról, aki elsírta magát, amikor a főnöke behívatta az irodába minden egyes alkalommal, pedig még azt sem tudta, hogy éppen dicsérni szeretnék, vagy számonkérni–- mesélte az érzékenységgel kapcsolatban Teresa Newsome, a Bustle magazin újságírója. De rengeteg más területen, más formában megmutatkozhat egy ember érzékenysége.
Fotó: unsplash/Ryann FlippoBár összességében elmondhatjuk, hogy minden olyan szituáció stresszes az érzékenyeknek, amelyikben támadást észlelnek: úgy érzik, támadják, bántják a személyiségét, az ő személyét. Íme néhány olyan mondat, amit inkább kerüljünk, ha ilyen emberrel találkozunk, hogy a partnerünk is megmaradjon a komfortzónájában. Mert megváltoztatni valakit (szinte) lehetetlen. Inkább fogadjuk el!
- Beszélnünk kell – vagy ennek bármilyen formája.
- Ezt most túlreagáltad.
- Még valami újság? Vvagy Történt még valami más is veled?
- Szükséged van egy kis pihenésre.
- Valószínűleg szorongásoldó vagy depresszió elleni gyógyszert kellene szedned.
- Inkább nem mondom el neked, mert túl érzékeny vagy.
- Valahogy meg kellene erősödnöd lelkileg.
- Csak lépj túl rajta!
- Tudm, mit érzel.
- Nőjj már fel végre!
- Ne vedd ezeket a dolgokat (annyira) magadra!
- Nem tudom, mit tehetnék még érted.
- Ne sírj, amiért ezt elmondom/elmondtam neked.
- Nem akarlak/akartalak megbántani, de…
