Az új év közeledtével egymás után gondoljuk végig az idei évünket, mi, hogyan változott az életünkben. Ne hagyjuk ki a szexuális életünket sem, amikor mérleget vonunk 2016-ról, őszintén gondoljuk végig, hogy elégedettek vagyunk-e vele, vagy sem. Aztán azon is gondolkodhatunk, hogy milyen változtatásokra lehet szükségünk, hogy a jövő év olyan legyen, amilyenre vágyunk: izgalmasabb, változatosabb, vagy éppen bensőségesebb. A nagy fogadalmak és elhatározások időszaka ez, ehhez nyújtunk egy kis segítséget néhány ötlettel, amivel könnyen feldobhatjuk a szexuális életünket 2017-ben.
Fotó: Unsplash/Kaci Baum
- Több érintés: törekedjünk arra, hogy a hálószobán vagy a lakáson kívül is többször megérintsük a partnerünket. Mindkettőnknek jóleshet a testi kontaktus, közelebb hozhat egymáshoz bennünket, intimebbé válhat tőle a kapcsolatunk.
- Próbáljunk ki új dolgokat: akár egy új helyszín, akár egy új póz is szóba jöhet, esetleg egy beöltözős este, vagy más pikáns dolog, amit mindig is ki szerettünk volna próbálni.
- Hálószobán kívüli intimitás: teremtsük meg a saját kis világunkat, szokásainkat, amik közelebb vihetnek bennünket egymáshoz, mint például a reggeli csók vagy a jóéjtpuszi. Kis dolgok, mégis sokat jelenthetnek!
- Mondjuk el, mit szeretnénk: ha éppen megkívántuk a másikat, vagy tudjuk, melyik pózban szeretnénk szeretkezni, mondjuk, vagy mutassuk meg a párunknak!
- Maszturbáljunk: ha nincs más, akivel együtt tölthetnénk az estét, de mégis úgy érezzük, hogy nem bírunk magunkkal, nyugodtan végezzünk önkielégítést! Ezzel levezethetjük a stresszt is, ráadásul jobban megismerjük a testünket és önmagunkat.
- Szeretkezzünk többet: ha megtehetjük és a párunk is benne van (és miért ne lenne?), szeretkezzünk annyit, amennyit csak tudunk. A gyakorlat teszi a mestert!
- Készítsünk bakancslistát: írjuk fel egy papírra vagy az okostelefonunkba, hogy mi mindent szeretnénk kipróbálni vagy megváltoztatni a szexuális életünkben. Aztán majd jövő év végén ellenőrizzük, hogy mit értünk el és mit nem!