Nem is olyan bonyolult
Tény és való, sokkal egyszerűbb megvenni az adott gyógynövény teáját a patikában, de ha igazán komolyan gondoljuk a gyógynövényekkel való gyógyítást, vagy csak gyakran használjuk őket, a legfontosabbakat balkonládában vagy a kiskertben is megtermelhetjük. Így biztosak lehetünk benne, hogy nem kezelték őket mérgező rovarirtó szerekkel, megcsodálhatjuk a virágzó növényeket teljes pompájukban, és hetekre illatossá tehetjük a lakást a szárításuk közben. Ezek után elég csak papírdobozokba tenni a növényrészeket, és máris felhasználhatjuk őket a legközelebbi alkalommal.
Palánták
A legtöbb növény magról is szaporodik, de sokkal nehezebben, mint ha palántát vennénk. A legtöbb faiskolában vagy kertészetben viszonylag olcsón hozzájuthatunk a tövekhez, amiket aztán otthon csak el kell ültetnünk. Mindig nézzünk utána, hogy az adott gyógynövény napos vagy árnyékos helyet kíván-e, mennyit kell öntözni, mikor kell leszedni, és melyik részét.
Fotó: Pixabay/Pezibear
Körömvirág
Mivel igénytelen és dekoratív növény, még a közepes vagy gyenge földű kiskertekben megterem. Élénksárga virágai a fagyokig nyílnak, főleg akkor, ha rendszeresen visszavágjuk. Vethetjük magról is, mert jól kel, és aztán magától elszaporodik, általában a következő évben magától kinő ősszel elszórt magjairól. Szereti a napsütést, igazán abban fejlődik, és napsütésben is érdemes begyűjteni is a virágfejeket. Sokan nyersen is felhasználják, összemorzsolva ráteszik kisebb sebekre, égési sérülésekre, mások megszárítják – mindegyik módszer működik. A legegyszerűbb recept szerint a friss összezúzott virágokat keverjük össze egy adag disznózsírral vagy kókuszvajjal, és máris kész a krémünk. Teát csak szárított virágokból főzzünk, mentruációs görcsök, emésztőrendszeri fájdalmak esetén nyújthat segítséget. A leggyakrabban mégis borogatásként alkalmazzuk sebek fertőtlenítésére, összehúzására, csípések, égések kezelésére.
Menta
Legyen szó akár borsmentáról, akár fodormentáról, könnyen elültethetjük és nevelgethetjük a kertben, csak öntözzük gyakran, és tudjuk, hogy magról nehezen szaporodik. Virágzás előtt kell levágni a töveknél az ágait, és száraz, szellős helyre fellógatva megszárítani. Frissen salátákba, innivalókba tehetjük, de nyáron rovarriasztóként is hatásos. A szárított levelek teája emésztésserkentő hatású, friss leheletet biztosít, és légúti megbetegedésekkor is használhatjuk.
Fotó: Unsplash/Tina Floersch
Aloe vera
Mindenképpen cserepesen vegyük, utána azonban könnyen szaporítható, gyorsan növekvő növény. Tartsuk napos, fényes helyen odabent, és csak ritkán öntözzük! A legegyszerűbb a lakásban nevelgetni cserépben, és igény szerint letörni egy-egy levelet, és a nedvét a bőrre kenni sebek, sérülések, csípések, száraz bőr esetén.
Bíbor kasvirág vagy echinacea
Kiváló immunerősítő, alkoholos oldata szinte minden háznál megtalálható. Kevesen tudják, hogy kifejezetten dekoratív növény, amit a kertben is megtermelhetünk. Magját vagy tövét napfényes helyre ültessük, figyeljünk, mert baktériumölő, gyulladásgátló hatású gyökerei mélyre nyúlnak. A virágokat frissen és szárítva is alkalmazzák: előbbi esetén turmixoljuk pépessé, majd keverjük krémekhez, esetleg oldjuk fel alkoholban – magas alkoholtartalmú szeszes itallal is működik –, majd hagyjuk egy-két hétig állni. A gyökereket ősszel érdemes kiásni, megtisztítani és megszárítani, majd később porrá őrölni. Rendszeres fogyasztása ellenállóbbá tesz a betegségekkel szemben.
Fotó: Unsplash/Vero Photoart
Levendula
Álmatlanságra, ruhák illatosítására, ízesítésre, kártevők elűzésére is alkalmas, frissen pedig távol tartja nyáron a szúnyogokat. Minden kertnek dísze lila, intenzív illatú virágaival, aranyos zöldesszürke leveleivel, szereti a napfényt. Az évelő növényeket rendszeresen vissza kell vágni, különben a növény elnyurgul. Az ágakat szellős helyen szárítsuk meg, majd aprítsuk fel. A legmagasabb olajtartalma a nyáron nyíló virágoknak van, szárral együtt vágjuk le, és szárítsuk meg! Teája fájdalom- és gyulladáscsökkentő hatású, és borogatásnak is alkalmas!
