Mindannyian szeretnénk harmonikus otthont teremteni. Olyat, ami nemcsak kényelmes, hanem megnyugtat, biztonságot ad és boldoggá tesz. Az állandó rend erre nem garancia, de van néhány dolog, amit ha becsempészünk az otthonunkba, boldogabb életünk lehet.
Tekintsünk ezekre úgy, mint az életünk fűszerei, melyek tökéletesebbé tehetik a hétköznapokat.
Vibráló falak
Azt mindannyian tudjuk, hogy a sötét falak rossz hatással vannak a hangulatunkra. A vakító fehér sem az igazi, mert túlzottan steril hatást kelthet. Holland kutatók azonban bebizonyították, hogy a zöld és a sárga falak hatására kellemesebben és kiegyensúlyozottabban érezhetjük magunkat. Ezek a színek állandó tavaszt varázsolnak a lakásba és javítják a kedélyállapotot.
Fotó: Unsplash/Maarten Deckers
Friss virág
Állandóan ez nem kivitelezhető, de szerencsére itt a tavasz. Többszörösen is hatékony, ha friss virág van a lakásban. Vizuális élményt is nyújt, mely megnyugtat. Illatozik, így a kedélyállapotunkra is pozitív hatást gyakorol, és érdemes a lakás azon pontjaira helyezni, ahol a legtöbbet tartózkodunk. Így ha csak ritkán jutunk ki a szabadba, akkor becsempészhetünk az otthonunkba egy darabka természetet.
Kutya vagy macska
Kisállatot tartani otthon plusz öröm, de bosszankodás forrása is lehet. Persze tudjuk, hogy van, aki allergiás bizonyos állati szőrökre, de bizonyított, hogy ha van rá lehetőségünk, érdemes beszerezni egy szeretetgombócot. Nemcsak mi adhatunk nekik szeretetet, de ők is nekünk. Vidámságot visznek a mindennapokba és értelmet adhatnak azoknak. A jóleső érzés, hogy mindig várnak minket otthon különösen az egyedül élőknek adhat pozitív töltetet, de az egyedüllét érzetét akár már egy apró rágcsáló vagy díszmadár is feledtetheti.
Fotó: Unsplash/Naomi Hebert
Ágyazzunk be!
Szinte hihetetlennek hangzik, de igaz, hogy ez az apróság is meghatározza azt, hogyan érezzük magunkat a saját otthonunkban. Reggelente persze nehéz rávenni magunkat, hogy beágyazzunk, de az emberek többsége jobban érzi magát, ha a vetett ágyra pillant. Jobb közérzet, rendezett otthon, megéri az pár perc plusz munka reggelente, nem?
Intsünk búcsút a felesleges kacatoknak
Ez főleg azoknak jelent gondot, akik mindenhez ragaszkodnak, de tény, hogy ha nincs túlzsúfolva a lakás, akkor sokkal jobb a benne élők közérzete. Ideje átnézni a lakást és átválogatni a holmijainkat. Csak azt tartsuk meg, amire valóban szükségünk van. Nem jó, ha a szükségtelen kacatok elveszik az életterünk egy részét. Hihetetlen, de egy alapos nagytakarítás csodákra képes, hiszen nemcsak a lakásban lesz rend, de lelkileg is feltölti az embert.
Fotó: Unsplash/Clarisse MeyerCsaládi fotók
Ötletes dekoráció és kellemes emlék is. Helyezzünk ki néhány képet a lakás különböző pontjain. Bizonyított tény, hogy a régi családi képek a nosztalgia érzetét keltik bennünk. Bizalmat ébresztenek és melegséggel töltenek el, ráadásul állandóan biztosítják azt az érzetet, hogy tartozunk valahova.
Kókusz és vanília
Mindkét illatban kaphatóak különböző gyertyák, ezekből pedig érdemes beszerezni néhányat. Ha egy-egy fárasztó nap után hazaérünk, érdemes meggyújtani egy-két illatos gyertyát, hiszen ezek az édeskés illatok segítenek megszabadulni a stressztől és hamarabb elér minket a boldogság. Akinek az édes aromák mégis erősek, válasszák a levendulát vagy a frissebb, „fehér” illatokat.
