Olívaolaj
Őseink az olívaolajat folyékony aranynak nevezték, nem véletlenül, hiszen ma is számos arckrém és egyéb szépségápolási termék fontos alapanyaga. Használjuk bátran kívül-belül!
Fürdő
Fürödni elképesztően jó dolog, nemcsak ellazítja az izmokat, de a bőrt is csodásan puhábbá és hidratálttá teszi, feltéve, ha a megfelelő anyagokat öntjük bele a fürdővizünkbe. Kleopátra a mítosz szerint kecsketejben fürdött, melyet mézzel és mandulával kevertek össze neki, de az ókori római nők is rengeteg időt töltöttek rózsavizes fürdőkben.
Masszázs
A masszázs nemcsak a lelket lazítja el, de izmainkat is. S ha különböző aromaolajakat is használnak hozzá, a bőr puha, bársonyos és fiatalos marad. Nem is beszélve arról, mennyire jót tesz a gerincnek, a tartásnak.
Méz
A mézet is már évezredek óta használják a nők a szépségápolás területén: készítsünk belőle arcmaszkot!
De a cellulitisszel is hatékonyan felveszi a harcot: kenjük a kényes területre, és masszírozzuk bele a bőrbe, hagyjuk állni egy picit, majd langyos vízzel öblítsük le.
Citrom
A hígítatlan citromsav világosítja a hajat, ugyanakkor nem roncsolja olyan mértékben, mint a festék vagy a hidrogén. Dörzsöljük be a nedves hajunkba egy félbevágott citromot, hagyjuk így megszáradni a napon, majd öblítsük le.
Agyag
Az agyagos maszkok újra nagyon népszerűek, megszüntetik a bőrgyulladást, fertőtlenítenek, és összehúzzák a pórusokat.
