Egészség

Meghalt az egyik utolsó vastüdőben élő ember

78 éves korában meghalt Paul Alexander. Az amerikai férfi több mint hetven éven át vastüdőben élt.

Csak okosan érdemes böjtölni!

A böjt nem fogyókúra, hanem a szervezet tudatos és tervezett tehermentesítése. Többféle okból kifolyólag böjtölhet valaki, és ez meg is határozza annak módszerét.

Így jelez a testünk, ha nem iszunk elég vizet

Mindannyian tisztában vagyunk azzal, hogy milyen fontos a víz a szervezetünk számára. Ezért iszunk, ha szomjasak vagyunk – ezzel jelzi a testünk, hogy szüksége van a folyadékpótlásra. Viszont könnyen előfordulhat, hogy nem figyelünk eléggé, nem iszunk megfelelő mennyiségű vizet, és ezt észre sem vesszük. A szervezetünk pedig jelez, csak értenünk kell a jeleket! Ilyen...

Vércsoport diéta

Arra, hogy az ételek másképp hatnak a különböző vércsoportú emberekre az amerikai Dr. Peter J. D’Adamo jött rá. Ma már a dietetikusok is ajánlják a fogyókúrázók, az egészséges életmódot követőknek. Szóval, ha tudod a vércsoportod, megtudhatod, hogy mit ehetsz.

Szívrohamot kapott karácsonyra Lackfi János

A József Attila-díjas költő, író, műfordító egy drámaian szívhez szóló Facebook-bejegyzésben tudatta a világgal, hogy tavaly karácsonykor szívrohamot kapott.

Hogyan szokjunk le a cigarettáról?

Minden függőségtől való szabadulás gyötrelmes, azonban néhány apró trükk segíthet átvészelni azt az időszakot, amíg kiürül a szervezetünkből a méreg.

Miért együnk túrót?

Amellett, hogy isteni finom, fontos arról is beszélni, hogy mennyire egészséges élelmiszer a túró, amely sok magyar étel fő összetevője.

Egészségvédelem – a mozgás, az egészséges táplálkozás és a vitaminok szerepe

A szabad levegőn való intenzív mozgás által erősödik az immunrendszerünk, az ellenállóképességünk, az állóképességünk. Az oxigéndús levegő hatására anyagcserénk is javul, jobban érezzük magunkat a bőrünkben és az pihentető alvás is könnyebben érkezik, ha a nap egy jó részét a szabad levegőn töltöttük.

Rovatainkból
Gazdálkodj okosan a szerelemmel! Írta: Ridikul.hu
Mar 18

Krumplipaprikás húsosan Írta: Ridikul.hu
Mar 18