Orvos előtt, orvos után, orvos helyett – sokan nem tudunk elszakadni az internetes keresgéléstől, ha valamilyen tünetet észlelünk magunkon.
Lefordítva: elő a biciklikkel, és guruljunk, tekerjünk a szabad levegőn! Fogyjunk, erősödjünk, mozogjunk!
Hazánkban az emberek szív- és érrendszeri megbetegségekkel fordulnak a leggyakrabban orvoshoz. A Családban marad! blog munkatársai ezért az év minden napján az egészséges étkezés, a mozgás, a helyes légzés és a stresszkezelés fontosságára hívják fel a figyelmet, a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében.
Ha így indítod a reggelt, akkor testben-lélekben készen fogsz állni egy igazán szuper napra.
A növényi olajokat nem csak főzéshez használhatjuk – számtalan jótékony hatással rendelkeznek egészségünkre nézve, így önmagukban is érdemes fogyasztanunk őket.
A friss arcbőr egyik titka az, hogy rendszeresen használunk arcradírt. Ám nem mindegy, hogy milyet kenünk az arcunkra. Most mutatunk egy olyan változatot, amely az egyik legjobb.
Hiába tudjuk lassan magunk mögött a nyarat, az allergiaszezon sokak bánatára még javában tombol, és még egy ideig nem is búcsúzhatunk el tőle, ha a parlagfű áldásos tevékenységén múlik, akár az első fagyokig. Ami, mint tapasztaljuk, az utóbbi években nem sietett gyorsan beköszönteni. Az utóbbi 20-25 évben megkétszereződött az allergiás magyar emberek száma. Az OKI...
Ősszel pánikszerűen elkezdjük magunkba "dobálni" a vitaminokat, ám ez magában kevés, nem árt ügyelnünk másra is a hideg hónapokban.