Egészség

Ha megbetegszel, te is egyből a neten keresel megoldást?

Orvos előtt, orvos után, orvos helyett – sokan nem tudunk elszakadni az internetes keresgéléstől, ha valamilyen tünetet észlelünk magunkon.

Tekerj, hogy tovább tekerhess!

Lefordítva: elő a biciklikkel, és guruljunk, tekerjünk a szabad levegőn! Fogyjunk, erősödjünk, mozogjunk!

Éljünk egészséges, szívbarát életet!

Hazánkban az emberek szív- és érrendszeri megbetegségekkel fordulnak a leggyakrabban orvoshoz. A Családban marad! blog munkatársai ezért az év minden napján az egészséges étkezés, a mozgás, a helyes légzés és a stresszkezelés fontosságára hívják fel a figyelmet, a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése érdekében.

Mit tegyél ébredés után, hogy jól induljon a nap

Ha így indítod a reggelt, akkor testben-lélekben készen fogsz állni egy igazán szuper napra.

A növényi olajok jótékony hatásai

A növényi olajokat nem csak főzéshez használhatjuk – számtalan jótékony hatással rendelkeznek egészségünkre nézve, így önmagukban is érdemes fogyasztanunk őket.

Készíts arcradírt, az ősz adta kincsekből

A friss arcbőr egyik titka az, hogy rendszeresen használunk arcradírt. Ám nem mindegy, hogy milyet kenünk az arcunkra. Most mutatunk egy olyan változatot, amely az egyik legjobb.

Tehetünk ellene, hogy kitörjön rajtunk az allergia

Hiába tudjuk lassan magunk mögött a nyarat, az allergiaszezon sokak bánatára még javában tombol, és még egy ideig nem is búcsúzhatunk el tőle, ha a parlagfű áldásos tevékenységén múlik, akár az első fagyokig. Ami, mint tapasztaljuk, az utóbbi években nem sietett gyorsan beköszönteni. Az utóbbi 20-25 évben megkétszereződött az allergiás magyar emberek száma. Az OKI...

Ősz az elmélyülés és a regeneráció ideje

Ősszel pánikszerűen elkezdjük magunkba "dobálni" a vitaminokat, ám ez magában kevés, nem árt ügyelnünk másra is a hideg hónapokban.