Egészség

Zéró vagy diétás kólát igyunk a dietetikus szerint

Mindkettő édesítőszerrel készül és nem tartalmaz cukrot. Na, de akkor mi a különbség?

A gyógyító zsálya varázslatos ereje

Az orvosi zsálya latin neve a „salvere”, vagyis „megőrizni” szóból ered, ami minden bizonnyal arra utal, hogy rengeteg betegséget gyógyít. Néhány helyen ennek megfelelően növényi aszpirinnek is szokták nevezni. Mi utánajártunk, hogy miért.

Ételek és italok, amelyek felelősek a bőrünk öregedéséért

Ahogy sokat tehetünk az egészségünkért és a bőrünk szépségéért ételekkel, úgy rombolhatjuk is a táplálékunkkal. Vannak kifejezetten bőrt öregítő ennivalók, amelyeket azért nem is olyan nehéz lecserélni.

Mit tegyünk, hogy nekünk is lapos hasunk legyen

A lapos has egyik előnye nemcsak az, hogy magabiztosabban sétálhatunk a strandon, vagy nyugodtan felvehetünk bármilyen ruhát vagy pólót anélkül, hogy be kellene húznunk a hasunkat, de egészségügyi szempontból is érdemes megfontolni, hogy csökkentsük a hasi zsírpárnáink méretét, tömegét. A szakértők szerint ezeket a dolgokat érdemes betartani, avagy íme szinte minden,...

Bringás kihívás elé állít a Föld napja

Április 20-21-én, éppen a Föld napja előtti hétvégén, a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség (MAKETUSZ) egy játékra hívja a vállalkozókedvű bringásokat, aminek a keretében megkísérlik körbetekerni a Földet. Nem lehetetlen, és most bárki részt vehet rajta, csak az ingyenesen letölthető Kerékpárosbarát applikációra és egy kerékpárra van szükség.

Tapolyai Emőke: Miben más az egyedüllét és a magány?

Tapolyai Emőke, klinikai- és pasztorálpszichológus adott iránymutatást a Jézus és… második évadának első epizódja alapján felmerült nézői kérdésekre. A közmédia Bizony, Isten! vallási fórumán is megtalálható videóban a szakember hangsúlyozta, bár sokszor használjuk egymás szinonimájaként, az egyedüllét és a magány két különböző érzés.

Itt a tavaszi megújulás ideje: fogyókúrázzunk!

A tavasz a megújulás ideje, ami tökéletes alkalom az életmódunk felülvizsgálatára és az egészségesebb választások megtételére. Ebben a szellemben indul egy új, ingyenes program, amely személyre szabott táplálkozási tanácsokkal és étrenddel támogatja azokat, akik szeretnének egészséges módon fogyni. A kezdeményezés átfogó megközelítést alkalmaz, ahol a...

Fókuszban a szem alatti karikák

Elfeledheted a mindent eltakaró sminket, vagy a méregdrága kozmetikai kezeléseket. Csupán néhány rossz szokásodon kell változtatnod és a búcsút mondhatsz a szem alatti karikáknak.