Dr. Edward Bach angol orvos szerint életünk során két alapvető hibát követhetünk el: engedjük, hogy életünk kérdéseiben mások döntsenek helyettünk; alárendeljük magunkat mások akaratának. Vagy éppen fordítva, mi akarunk azok lenni, akik másokat befolyásolnak.
Részben ennek a rossz életvezetésnek köszönhető szerinte, hogy olyan lelki problémáktól szenvedünk, mint a kétely, a depresszió, a döntésképtelenség vagy a félelem.
Bach a harmincas években dolgozta ki a róla elnevezett gyógyító eljárást, a Bach-virágterápiát. 38 lelkiállapotot írt le s ezeket 7 nagy csoportba sorolta. Esszenciáit egy pohár vízbe cseppentve, kortyolgatva kell meginni az alábbiak szerint:
1. FÉLELEMRE
NAPVIRÁG: Olyan esetekben használatos, amikor látszólag minden remény elveszett. Olyankor, amikor a betegen teljesen eluralkodott a rettegés.
BOHÓCVIRÁG: Akkor van szükség erre az esszenciára, ha az ember retteg a világ dolgaitól: fájdalomtól, balesetektől, nyomortól, sötétségtől, egyedülléttől, szerencsétlenségektől, a mindennapi élet eseményeitől.
CSERESZNYESZILVA: Félelem a józan ész elveszítésétől, attól, hogy az ember enged a késztetésnek, hogy félelmetes, szörnyű tetteket kövessen el. REZGŐNYÁR: Nem valóságos, megmagyarázhatatlan félelmekre. Amikor a beteget baljóslatú sejtelmek kínozzák nappal és éjjel egyaránt
VÖRÖS VADGESZTENYE: Azok számára, akik rettenetesen féltenek másokat.
2. BIZONYTALANSÁGRA
KÉKGYÖKÉR: Azok számára, akikben nincsen elegendő magabiztosság, önbizalom, s emiatt képtelenek a döntéshozatalra.
SZIKÁRKA: Azok számára, akik képtelenek két dolog közül választani: először az egyik tűnik jónak számukra, azután úgy látszik, hogy mégis inkább a másik a megfelelő.
TÁRNICS: Azoknak, akik könnyen elkedvetlenednek, egy kisebb akadály is kedvüket szegheti.
GYERTYÁN: Azoknak, akik úgy érzik, nincsen elegendő fizikai vagy szellemi erejük és kitartásuk ahhoz, hogy cipeljék a vállukra nehezedő terheket. A mindennapi élet gondjai túlzottnak, megoldhatatlannak tűnnek számukra.
ROZSNOK: Azoknak, akik valami rendkívülit szeretnének véghezvinni, de nehezen döntik el, hogy milyen tevékenységet válasszanak.
3. A JELEN TÖRTÉNÉSEI IRÁNTI KÖZÖMBÖSSÉGRE
ISZALAG: Csendes, nyugodt, visszahúzódó emberek számára, akik örökké álmodoznak. Ha megbetegednek, semmilyen erőfeszítést nem tesznek javulásuk érdekében.
VADRÓZSA: Azok számára, akik végzik a dolgukat, de nem tesznek különösebb erőfeszítést azért, hogy sorsukat jobbá tegyék. Harc nélkül lemondanak az életről is.
OLAJFA: Azoknak, akik teljesen kimerültek, és úgy érzik, nincs egy csepp energiájuk sem arra, hogy bármiféle további erőfeszítést tegyenek. Számukra a mindennapi élet kemény munka, öröm és élvezet nélkül.
FEHÉR VADGESZTENYE: Mindazoknak, akikben nyomasztó gondolatok merülnek fel, amelyek makacsul visszatérnek. Elűzik a lelki békét és lehetetlenné teszik, hogy a beteg a munkájára, örömeire gondoljon.
VADREPCE: Azok számára, akik búskomorságra, kétségbeesésre hajlamosak, mintha egy hideg, sötét felhő árnyékolná be őket, s rejtené el szemük elől a fényt és az életörömöt.
4. MAGÁNYOSSÁGRA
BÉKALILIOM: Azok számára, akik egyedül szeretnek lenni. Csendes, nyugodt, visszahúzódó emberek, keveset beszélnek, függetlenek, csak önmagukra támaszkodnak. Nem befolyásolhatók.
NEBÁNCSVIRÁG: Azoknak, akik gondolkodásukban és tetteikben egyaránt gyorsak. Ha betegek, azonnal meg akarnak gyógyulni. Képtelenek türelmet tanúsítani a lassú emberekkel szemben. Jobban szeretnek egyedül dolgozni és gondolkodni.
HANGAFŰ: Azoknak, akik állandóan társaságot keresnek, fontosnak tartják, hogy problémáikat másokkal is megvitassák. A hallgató személye azonban nem igazán fontos számukra. A magány boldogtalanná teszi őket.
5. A KÜLSŐ HATÁSOK IRÁNTI TÚLZOTT ÉRZÉKENYSÉGRE
APRÓBOJTORJÁN: Olyan emberek számára, akiket a viták és veszekedések fárasztanak. Sok mindenről lemondanak, hogy a konfliktusokat elkerüljék.
KISEZERJÓFŰ: Kedves, csendes, békés embereknek, akik túlzottan kiszolgálnak másokat, szinte rabszolgává válnak, és közben hajlamosak túlértékelni erejüket.
DIÓFA: Azoknak, akiknek határozott elképzeléseik vannak, amelyek teljesen kitöltik életüket, ugyanakkor mások erősebb meggyőződése miatt hajlamosak feladni saját céljaikat és elképzeléseiket.
MAGYAL: Azoknak, akiken időnként eluralkodik a féltékenység, az irigység, a bosszúvágy vagy a gyanakvás. A haragos nyugtalanság különféle állapotaira.
6. KÉTSÉGBEESÉSRE
VÖRÖSFENYŐ: A kishitűeknek. Azoknak, akik nincsenek megelégedve önmagukkal. ERDEIFENYŐ: Az elégedetleneknek. Azok számára, akik folyton vádolják önmagukat. Ha sikeresek, akkor úgy érzik, hogy sokkal jobban is megcsinálhatták volna.
SZILFA: Azoknak, akik jól végzik munkájukat, de néha erőt vesz rajtuk a levertség, és úgy érzik, vállalt feladatuk annyira nehéz, hogy emberi erővel képtelenség azt véghezvinni.
SZELÍDGESZTENYE: Azokban a pillanatokban van szükség erre az eszenciára, amikor az ember úgy érzi, hogy szenvedései elviselhetetlenné váltak. Elérkezett tűrőképessége végső határához; a beteg nem bírja tovább, úgy érzi, fel kell adnia.
FŰZFA: Azoknak, akiket olyan csapás ért, amit képtelenek harag és neheztelés nélkül elviselni. Úgy vélik, ilyen mértékű megpróbáltatást nem érdemeltek meg, igazságtalannak tartják.
TÖLGYFA: Azok számára, akik minden erejüket latba vetve küzdenek betegségükkel vagy a mindennapi élet problémáival. Keményen harcolnak, mindent megpróbálnak, és elégedetlenek önmagukkal, ha a betegség meggátolja őket kötelezettségeik teljesítésében
7. A MÁSOK BOLDOGULÁSA MIATTI TÚLZOTT AGGÓDÁSRA
KATÁNGKÓRÓ: Azok számára, akik eltúlozzák az aggódást, akik hajlamosak túlzásba vinni a gyermekeikről, rokonaikról, barátaikról való gondoskodást..
SZŐLŐ: Határozott, fogékony embereknek, akik biztosak saját képességeikben, és úgy vélik, hogy mindenkinek hasznára válna, ha elfogadná az általuk felajánlott segítséget, Ha betegek, ápolóikat is ők akarják irányítani.
BÜKKFA: Azoknak, akiknek több toleranciát, elnézést és megértést kellene tanúsítaniuk.
Homeopátia? Természetgyógyászat? Alternatív gyógyászat? Áltudomány? Ezoterika? Döntsd el te!
