Végre több idejük, pénzük van önmagukra. A nők második csoportja kisebb-nagyobb gondokkal küszködik ebben az időben, például alvászavaraik vannak. A harmadik harmad pedig komoly tünetekkel járó betegségként éli meg a változás korát.
Sokan a kellemetlen tünetek ellenére sem mernek hormont szedni. Hiszen az orvosok véleménye is megoszlik a terápia veszélyeit illetően.
Kérdés, hogy Segíthet e a természetgyógyászat?
Enyhébb tünetek esetén igen. Néhány szert biztosan érdemes kipróbálni. Ilyen szer a Vitex agnus castus, magyarul barátcserje, amely alkoholos kivonatként, teaként és homeopátiás szerként is enyhítheti a klimaxos tüneteket. Hatékony lehet a prexlimaxos időszakban is vérzés erősségének szabályozásában. A barátcserje a természetgyógyászok szerint rendszeressé teszi a rendszertelenné váló ciklust, és segít a lelki panaszok enyhítésében. A barátcserje ugyanis a sárgatesthormonhoz hasonló hatást fejt ki, ezért ugyanakkor ellenjavallt azok számára, akik progeszteron-tartalmú gyógyszert szednek.
Fotó: iStock.com/AlexRaths
Nagyon erős vérzés esetén jótékony hatású a Potentilla anserina (libapimpó). Gyakran alkalmazzák a Cimicifuga racemosa nevű növényt is. Ezzel a klimaxos fejfájások enyhítésében, a szédüléses, izzadásos, izomfájások panaszok megszüntetésében, a rendszertelenné váló vérzések szabályozásában vannak kedvező tapasztalatok.
A hőhullámok enyhítésének hatékony homeopátiás szere a Lachesis, a depressziót enyhítheti az Aurum. Jól ismert a Capsella bursa-pastoris (pásztortáska), amely erős teaként igen hatékony a klimax kezdetét jelző elhúzódó, rendkívül erős vérzésekben.
A hüvelynyálkahártya szárazságának enyhítésére, a hőhullámok csökkentésére, a hangulatváltozások kordában tartására jó hatásúnak tartja a ligetszépe olajat, a benne lévő gamma linolénsav nevű anyag felelős a kedvező hatásokért. Hasonló tünetek enyhítésére jó az E-vitamin, amelyből panaszok esetén akár 400-1200 milligrammot is lehet naponta szedni.
