Konyha

Nassolás lelkiismeret-furdalás nélkül – Palacsinta borús időre

Az időjárás nyomokban sem utal a nyár közeledtére, tedd hát szebbé a napodat egy kis palacsintázással.

Nekem ez a rossz idő annyira rányomja a bélyegét a hangulatomra, hogy semmihez sincs kedvem. A legszívesebben délig aludnék, és pizsamában lennék egész nap, miközben jóféle klasszikus filmeket néznék a tévében. Ezt még azzal tudnám fokozni, hogy sütnék néhány palacsintát – de mivel egyszer csak eljön a nyár, így a strandszezonra készülve kókuszlisztből…

Jöjjön is egy testbarát recept, hogy ne kelljen aggódnunk, miközben palacsintát jóízűen eszegetjük és lelki szemeink előtt már a vízpart és a napfürdőzés filmje pereg.

kókuszlisztes.2

Kókuszlisztes palacsinta

Hozzávalók (3-4 személyre, mert palacsintázni társaságban a legjobb):

3 tojás
1 liter 2.8%-os tej
90 g kókuszliszt
30g kókuszzsír
100 g eritrit

kókuszlisztes.1palacsinta

Elkészítés:

Az összetevőket tedd egy tálba és keverd ki, majd ugyanúgy, mint a normál palacsintánál, süsd ki egymás után. Ízesítheted például hazai eperrel – de én a kakaósra esküszöm.