Életmód

Készíts saját szájöblítőt

A szájöblítőkről azt gondoljuk, hogy segítenek megőrizni fogaink és a szájüregünk egészségét. De azért érdemes áttekinteni az összetevők listáját és megfontolni a saját szájöblítő elkészítését.

Ahogy a különböző kozmetikumokban, úgy a szájöblítőkben is vannak olyan összetevők, amelyek a kutatások szerint nem csupán kétesek, de akár gondot is okozhatnak. Ilyen például a színezék, amelyről úgy vélik, hogy elősegítheti a rák kialakulásának kockázatát. A szájüreg esetében azért is nagyon oda kell figyelni, hogy mivel kezeljük, ugyanis a szájban szívódnak fel leggyorsabban az anyagok.

Készítsünk házilag szájöblítő. Fotó: shutterstock/nadisja

Ha szeretnénk az egészségünkre és a szájüregünkre is vigyázni, akkor érdemes saját készítésű szájvizet alkotni, amely egyáltalán nem bonyolult feladat. Csupán két összetevő szükséges hozzá: 2 dl szűrt víz és egy evőkanál szódabikarbóna. Tovább cizellálhatjuk a hatását és az aromáját némi illóolajjal, amely lehet borsmenta vagy szegfűszeg, amelyből két csepp pont elég a szájöblítőnkbe.

Van még egy hasonlóan egyszerű szájöblítő recept is. Ehhez friss fűszerre van szükség. Három olyan fűszer közül választhatunk, amelynek mindegyike antibakteriális hatású, ezek: szegfűszeg, menta, és petrezselyem.
Az elkészítés annyiból áll, hogy az összevágott zöld fűszert szűrt vízbe áztatjuk legalább fél órára. Ezután pedig már használható is a saját készítésű szájvíz.