×

A Ridikül mai adásában

Milyen kihatással van a szervezetünkre +/- egy óra?

Évente kétszer, - de lehet már nem sokáig - van egy-egy olyan nap, amikor vagy többet alszunk egy órával, vagy kevesebbet, ez pedig az óraátállítás napja. Erről vitatkozik fiatal és idős, van, aki panaszkodik, hogy hetekig nem tudja kipihenni az eltolódás miatti terhet, míg más állítja, hogy neki mindez meg se kottyan.

De vajon milyen hatással van az óraátállítás a szervezetünkre? Milyen praktikák vannak, hogy könnyebben vegyük az átállást? A téli vagy a nyári időszámítás áll hozzánk közelebb? A témában elfogadta meghívásunkat: Laza Bori meteorológus, Dr. Szabó Gyöngyi neurológus, pszichiáter, Nagy-Abasiute Anna légiutas-kísérő és a hölgyek ez alkalomból sem maradnak meglepetés-férfivendég nélkül. A Ridikül csütörtöki adásának címe: Óraátállítás – tekerjünk vagy ne tekerjünk?

A Ridikül korábbi adásait ezen a linken nézhetik vissza.