A Ridikül mai adásában

Végy egy mély lélegzetet!

Evidens, hogy a lélegzés alapvető az életben maradáshoz, de vajon tudjuk-e azt, hogy hogyan kell jól levegőt venni?

Mi lehet az oka annak, ha gyorsan, vagy felületesen veszünk levegőt? Mi állhat a szapora légzés hátterében? Nemcsak a légutakat érintő problémák okozhatnak légzési nehézséget, hanem a szorongás, a stressz és az ebből fakadó pánikbetegség is sokszor fulladásszerű tünetekhez vezethet. A beszélgetés során szakértő vendégeinkkel kiderítjük, mi a helyes légzés titka. Megmutatjuk, hogy légzőgyakorlatokkal, tornákkal miként javíthatjuk a levegővételt. A témában elfogadta meghívásunkat: Dr. Kerti Mária gyógytornász, légzésterapeuta, Skultéti-Szabó Katalin klinikai szakpszichológus, Dr. Hidvégi Edit gasztroenterológus, felnőtt- és gyermektüdőgyógyász és a hölgyek ez alkalomból sem maradnak meglepetés-férfivendég nélkül.

Ridikül minden hétköznap 17:05-től a Dunán!

A Ridikül korábbi adásait ezen a linken nézhetik vissza.