A Ridikül mai adásában

Kedd – Anti-aging – hogyan fiatalodjunk helyesen?

Az öregedés elleni harc nem csupán kozmetikai kérdés – sokkal több annál. Orvostudomány, táplálkozás, mozgás és mentális jóllét – ezek együtt formálják az igazi anti-aging szemléletet.

(Fotó: Ridikül/Tőke Béla)

De mit jelent ez a gyakorlatban? Mely kezelések ártanak, és melyek segítenek?

Moór Bernadett (Fotó: Ridikül/Tőke Béla)

Hogyan maradhatunk frissek, lendületesek, testben és lélekben is fiatalok?

Czibere Csilla (Fotó: Ridikül/Tőke Béla)

Ma olyan praktikákról és szemléletekről beszélgetünk, amelyek nemcsak a tükörképünket, hanem az életminőségünket is megváltoztathatják. Mai vendégeink megosztanak velünk praktikákat, tippeket.

Tóth Balázs (Fotó: Ridikül/Tőke Béla)

Itt lesz velünk: Lenkei Beatrix integratív health coach, Tóth Balázs pszichológus, táplálkozáskutató, Czibere Csilla szépség restaurátor, arcjóga tréner és Moór Bernadett énekesnő, előadóművész.

Lenkei Beatrix (Fotó: Ridikül/Tőke Béla)

Ridikül ma, kedden (05.13.) 16:00-től a Dunán!

A Ridikül korábbi adásait ezen a linken nézhetik vissza.