Szabad a levegő, de csak okosan!
A modern orvostudomány szerint, ha a kisbabád egészséges, és az orvos sem javasolt mást, akkor akár már az első napokban – a kórházból hazatérés után – ki lehet vele menni a friss levegőre. Azonban nem mindegy, hogyan teszed ezt. Ahogy Dr. Laura Purdy is hangsúlyozta:
„Amíg a baba egészséges, és a gyermekorvos nem figyelmeztetett valami olyan dologra, amely megakadályozná, hogy a baba kimenjen a szabadba, bármikor biztonságos!”
(Fotó: Unsplash)
Fontos szempontok, mielőtt elindultok
A kisbabák immunrendszere még nagyon fejletlen, így az első hetekben kerüld a tömeget és a nyilvános helyeket, például bevásárlóközpontokat vagy zsúfolt parkokat. Ez nem tiltás, inkább óvatos elővigyázatosság,különösen, mivel sok védőoltást csak később kapnak meg.
Dr. Meghan Martin szerint:
„A néhány hónaposnál fiatalabb babák még nem kapják meg az összes védőoltásukat, és az immunrendszerük éretlen, ezért fontos kerülni a zsúfolt helyeket.”
(Fotó: Pexels)
Séta kisbabával – ezekre figyelj:
✅ Kerüljétek a szélsőséges időjárást: Túl hideg vagy forró időben inkább maradjatok bent. A friss levegő jó, de a biztonság fontosabb.
✅ Nyári napsütésben óvatosan: Dél körül (10 és 16 óra között) ne tartózkodjatok hosszasan napon. Árnyékos parkban, erdőszélén sokkal kellemesebb!
✅ Napfény ellen védekezzetek: A babakocsira szerelhető napernyő, vagy egy széles karimájú sapka szuper védelmet nyújt.
✅ Réteges öltözködés: Mindig az időjáráshoz igazítsd a baba ruháját. Általános szabály: egy réteggel több legyen rajta, mint rajtad.
✅ Rovarmentes övezet: A pici bőre érzékeny, ezért kerüljétek a szúnyogos, erdős részeket.
✅ Testhőmérséklet figyelés: A babák még nem tudják jól szabályozni a testhőjüket. Ha túlságosan kipirul, izzad, vagy ingerült, lehet, hogy melege van. Ha hideg a bőre, vagy sápadt, akkor melegíteni kell.
✅ Ne hagyd, hogy bárki megfogdossa: Tudjuk, hogy a kisbabák mágnesként vonzzák a simogató kezeket – de most inkább legyél határozott: tartsd a távolságot, és a baba kezeit is időnként töröld át.
TIPP:
Ha bizonytalan vagy, beszéld meg a gyermekorvossal, mikor és hová érdemes először kimozdulni. De ne feledd: a természetes fény, a madárcsicsergés és a levegőzés nemcsak a babának tesz jót, hanem neked is, testileg-lelkileg.
