Egészség

A fahéj 6 fantasztikus hatása

A fahéj az ünnepek környékén különösen kedvelt fűszer, és rendkívül sokrétűen fel lehet használni. Érdemes is becsempészni a mindennapjainkba, hiszen rengeteg jótékony hatással rendelkezik szervezetünkre nézve.

Megfázás ellen

Baktériumölő hatásának köszönhetően különösen érdemes gyakrabban fogyasztanunk a téli időszakban. Hintsük meg vele a kávénkat, forgassuk bele a banánt, almát, vagy főzzük bele a krémlevesekbe.

Téli letargia ellen

Télen korán sötétedik, és az időjárás is elég zord, így nem csoda, ha hangulatunk nem mindig olyan derűs. Biztosan tapasztaltuk már, hogy a fahéjillat milyen kellemes érzésekkel tölt el – igazi aromaterápiás hatással bír ez a fűszer, de belsőleg is szuper természetes kedélyjavító.

Tele van antioxidánssal

Magas antioxidáns-tartalmának köszönhetően rákmegelőző hatással bír, méregtelenít, oldja a görcsöt, és a szervezetben előforduló gyulladásokat is csökkenti.

Fotó: PIXABAY.COM/CCO PUBLIC DOMAIN

Fotó: PIXABAY.COM/CCO PUBLIC DOMAIN

Öregedésgátló

Belsőleg és külsőleg egyaránt! Eme áldásos tulajdonságát fenoltartalmának köszönhetjük. Gyakran keverik arckrémekbe és különböző kozmetikai termékekbe, de belsőleg is fiatalon és frissen tartja szervezetünket.

Emésztésjavító

Természetes gyógymódot jelenthet felfúvódásra, hányingerre és gyomorproblémákra. Őrölt változatát belekeverhetjük teába, vagy bármilyen gyümölcsös italba is.

Viszlát, narancsbőr!

Masszázsolajhoz, -krémhez keverve vérbőséget okoz az érintett területen, ami hozzájárul a zsírpárnák lebomlásához. Masszírozzuk be combunkba, majd hagyjuk hatni 20 percig – akár körbe is tekercselhetjük.