Borsmentatea
Ennek a gyógyteának már az illata is nyugtatólag hat, ám fájdalomcsillapító hatása sem utolsó. Főzzük le, majd ha kicsit kihűlt, öblögessünk vele pár percig (végül pedig igyuk meg!). Az is jó megoldás lehet, ha a lefőzött teafilterrel borogatjuk kicsit a fájós területet.
Sós vizes öblögetés
Ezzel a rendkívül egyszerű módszerrel a duzzanat és a fájdalomérzet is csökkenthető. Forraljunk fel körülbelül 2-2,5 dl vizet, majd keverjünk bele egy csapott evőkanál konyhasót. Várjuk meg, míg kicsit kihűl, majd alaposan öblögessünk vele.
Fotó: Pexels/ CCO License
Akupresszúra
Az akupresszúrás módszert gyakran alkalmazzák fájdalomcsillapításra. Kifejezetten fogfájás ellen az úgynevezett He Gu pontokra kell kifejtenünk nyomást. Ez a kezünkön található, a mutatóujj és a hüvelykujj közötti lágy területen. Másik kezünk nagyujjával fejtsünk ki enyhe nyomást erre a pontra, és tartsuk ott körülbelül 2 percig.
Fokhagymás borogatás
Ha nem aggódunk a kellemetlen lehelet miatt, ez a módszer is enyhülést hozhat. Zúzzunk össze egy gerezd fokhagymát, keverjük össze egy kis sóval, majd nagyon finoman nyomjuk oda a masszát a fájó fog tövéhez.
