Akkor most ki nem mondott igazat? A szüleink, amikor a pattanásos homlokunk miatt frufrut vágattunk, vagy tanulás közben piszkáltuk, kapargattuk a piros pöttyeinket? Alapvetően tényleg el kellett volna múlniuk a pattanásoknak, de akkor mi lehet az oka, hogy még mindig tele vagyunk velük?
Stressz és túlzott tisztítás
A szakemberek szerint a felnőttkori pattanások egyik alapvető oka a stressz. Ebben az esetben jellemzően megváltozik a szervezetünk hormonháztartása, és ezért jelennek meg az arcunkon, esetleg a vállunkon és a dekoltázsunkon is a pattanások. A stressz csökkentésének módjáról már mi is többször írtunk, érdemes lehet kipróbálni ezek közül néhányat, hogy kevesebb legyen a feszültség és az idegesség az életünkben, és persze mindez ne csak két napig tartson, hanem hosszabb ideig, hogy a szervezetünk reagálni tudjon a nyugodtabb, pihentebb élethelyzetünkre.
Fotó: iStock.com/ anyaberkut
A bőrünk alapos megtisztítása is fontos, hiszen a napközben ráragadt, a pórusokba került szennyeződések is okozhatják a mitesszereket, pattanásokat. A napi két arcmosás azonban bőven elég a szakemberek szerint, merthogy ha ezenfelül is tisztálkodunk, megbolygathatjuk a bőr egyensúlyát, és a víz és szappan okozta szárazságot fokozott zsírosodással próbálhatja kompenzálni.
Arcunkon az étrendünk
Pattanásokat okozhatnak bizonyos ételek vagy élelmiszerek is a szakemberek szerint. Ráadásul állítólag az arcunkon megjelenő pattanások helyét is befolyásolhatja, hogy mit ettünk – eszerint máshol leszünk pattanásosak, ha túl sok cukrot, és máshol, ha túl sok tejterméket fogyasztunk. De persze az alkohol és a glutén is okozhat kellemetlen bőrproblémákat. Ami azonban a segítségünkre lehet a ragyogó bőr érdekében, a hidratáció, ugyanis ebben az esetben is fontos többek között a méreganyagok kitisztítása miatt.
Fotó: iStock.com/as3d
Kezeljük a problémát
Ha nemcsak alkalomszerűen, hanem rendszeresen küzdünk ezzel a bőrproblémával, érdemes felkeresni egy szakorvost. Ekkor nemcsak helyi kezelést kaphatunk, de egy alapos kivizsgálásnak köszönhetően kiderülhet, esetleg valamilyen rendellenes szervi működés okozza-e a pattanásokat. A fül-orr-gégészeti problémáktól kezdve a hormonális zavarig bármi kiderülhet, ha egészségügyi okok miatt alakulnak ki. S akármit is állapít meg a szakorvos a vizsgálatok eredményei alapján, bizonyára tud olyan szert, lemosót vagy krémet, szükség esetén akár gyógyszert is ajánlani, ami hatékony segítséget nyújthat a mindennapi bőrápolásunkhoz. Emellett különböző kezeléseket is javasolhatnak a szakemberek, mint például a fényterápia.
Vagyis van remény arra, hogy végre megszabaduljunk a kellemetlen pattanásoktól. Fontos, hogy ápoljuk a bőrünket, kezeljük a problémát, viszont ne nyomkodjuk, ne kapargassuk a pattanásokat, mert többet ártunk vele – nemcsak nehezebben múlhatnak el, de akár maradandó nyomot is hagyhatnak a bőrünkön. A különböző krémek, az alapozó és púder kiválasztásánál is nézzük meg, milyet választunk, mert a nehéz, zsíros termékekkel is csak ártunk a bőrünknek.
