A gombás fertőzések persze léteznek. De csak akkor okoznak bajt, ha a gombák elszaporodnak. Ez leggyakrabban a lábon történik meg. A lábgomba következtében a bőr kivörösödik, viszket, lehámlik. A fertőzést leggyakrabban strandon, uszodában, közös fürdő helységekben lehet elkapni.
A lábgomba kellemetlen, de nem veszélyes. Sokféle krém kapható ellene, de ezeket mindig sok héten át kell alkalmazni. Erős immunrendszerű embereknél a lábgomba magától is meggyógyul.
Fotó: shutterstock/Alexander Raths
Amikor elszabadulnak
A bélben tenyésző gombák közül szinte mindenkiben megtalálható a Candida albicans. Nincs vele különösebb baj, ám, ha elszaporodik komolyabb betegséget, például refluxot is képes okozni.
Ha ilyen panaszunk van, okos táplálkozással sokat tehetünk a gyógyulásért.
– A gombák nem szeretik a tojásfehérjét, ezért érdemes tojásfehérjéből rántottát készíteni.
– Hígított almaecet fogyasztásával is érdemes próbálkozni, mert a gyümölcsecet lemarja a gombákat a bélfalról.
– Hasonló hatásuk van a joghurtoknak is.
– A sok folyadék, például az emésztést segítő gyógyteák rendszeres fogyasztásával kimoshatjuk a gombák alól a táptalajt.
