Természetesen ha odafigyelünk és megpróbáljuk távol tartani magunkat ezektől a szokásoktól, valószínűleg megakadályozhatjuk a kellemetlen, akár csak időszakos, mégsem kívánatos hajhullásunkat. „A hajhullásnak számos oka lehet, de leggyakrabban a genetika következtében fordul elő” – mondta dr. Shereene Idriss bőrgyógyész szakorvos. „Ha a családunkban a nőkre jellemző a haj ritkulása, elvesztése, akkor lehet, hogy magasabb az androgén- (a tesztoszteronhoz hasonló hormonok) szintjük, és ez az ok gyakran örökletes, de a hormonális egyensúlyhiány miatt is előfordulhat hajhullás, amit akár a terhesség, fogamzásgátló tabletták vagy a menopauza is kiválthat. Ugyanakkor a vérszegénység, a pajzsmirigy-rendellenesség, a D-vitamin-hiány és valamely autoimmun betegség is állhat a háttrében” – sorolta a szakember.
Fotó: iStock.com/vadimguzhva
A napi hajhullás (körülbelül 50–100 szál) a természetes ciklus része, ha azonban azt vesszük észre, hogy a szokásosnál több hajszálunkat vesztjük el nap mint nap, akkor érdemes lehet ellátogatni egy bőrgyógyászhoz, szakorvoshoz. Emellett pedig nem árt végiggondolni, hogy milyen szokásaink vannak, mert könnyen lehet, hogy ezek közül egy hozzájárulhat a hajszálak elvesztéséhez.
- Túl szoros hajgumi, hajcsat, túl szoros copfok.
- Megváltozott étkezési szokások, például diéta esetén (fehérjehiány jele is lehet).
- Túl sok stressz.
- Gyógyszer mellékhatása is lehet.
- Haj folytonos piszkálása, a tincsek tekergetése.
- Vashiány.
- A fejbőr sérülése.