„A minimalizmus főként a legértékesebb dolgok megtalálására fókuszál és minden mást eltüntet, ami elvonhatja ezekről az értékekről a figyelmet” – írja Joshua Becker minimalista blogger az egyik bejegyzésében. Többek között ez is megmutatja, hogy a minimalizmus nemcsak a letisztult, fehér lakberendezésről szól, hanem ennél többről: íme a minimalista élet 7 hétköznapi szabálya, amit érdemes megismerni.
1. Fedezzük fel a helyiségeket
Első lépésként ha minimalista életet szeretnénk élni, akkor vizsgáljuk meg az otthonunkat, a rendelkezésünkre álló helyiségeket. Próbáljunk tárgyilagosak maradni. Nézzük meg, hogy miből van több, miből vannak felesleges tételek, mi az, amire valójában semmi szükségünk. Biztos, hogy kell az a sok, szerteszét heverő holmi, legyen szó a konyháról, a fürdőszobáról vagy a hálóról? Ha rendszeresen keresnünk kell a dolgokat, nem tudjuk, mit hová tettünk, vagy hogy mi van otthon és mi nincs, akkor bizony sok cuccunk van, amelyből érdemes szelektálni.
2. Legyünk határozottak
A selejtezés nagyon nehéz, de ha belevágunk, legyünk határozottak, és ne lágyuljon el a szívünk egy-egy régi ruhadarab vagy ágytakaró láttán. Ha nincs rá szükségünk, soha nem is használjuk, ne tartogassuk feleslegesen, adjuk tovább, adományozzuk el. Kezdetben nagyon nehéz lehet szinte szívtelenül kiselejtezni a szeretett dolgainkat. Kezdjük azokkal, amelyekből több van, maradjon csak egy mindenből. Amihez pedig már legalább egy éve nem nyúltunk, valószínűleg a következő években sem fogjuk elővenni.
Fotó: iStock.com/runna10
3. Gondolkozzunk, mielőtt vásárolunk
A minimalista élet nemcsak arról szól, hogy kidobáljuk a cuccainkat, de arról is, hogy nem veszünk fölösleges dolgokat. Vásárlás előtt, bármit is szeretnénk venni, alaposan gondoljuk végig, hogy biztosan szükségünk van-e arra a tárgyra, vagy sem. Még egy cipő, még egy táska, még egy párna, még egy bögre, és így tovább. Csak azért, mert valami megtetszett, le van értékelve, vagy mert unatkozunk, ne vegyünk új holmikat.
4. Keressük a minőséget
Amikor mégis vásárolunk, mert úgy alakult, hogy szükségessé vált, keressük a minőséget, ami hosszú időn keresztül a hasznunkra lehet, nem csak két hónapig. Lehet, hogy kicsit többe kerül (bár ez nem törvényszerű), mint a többi dolog, de tovább tart, vagyis hosszú távon kifizetődőbb lehet. És csak akkor vegyünk meg bármit, ha tudjuk, hogy használni fogjuk, és sokáig szívesen tesszük majd azt.
5. Legyünk hálásak azért, amink van
A minimalista élet egyik célja, hogy elégedettek legyünk azzal, amink van. Azzal a kevés dologgal, amire tényleg szükségünk van, és ne akarjunk még többet és még többet. Legyünk hálásak a bennünket körbevevő dolgok miatt, azok szépsége, kényelme és könnyedsége miatt. Ha hálásak vagyunk azért, amink van, valószínűleg kevesebb késztetést érzünk a birtoklásra, a felhalmozásra.
Fotó: iStock.com/AntonioGuillem
6. Rendszeresen takarítsunk
Mindig, mindent tegyünk a helyére, igyekezzünk rendet tartani magunk körül. És takarítsunk rendszeresen, ne hagyjuk, hogy a lakás a fejünkre nőjön. Ha valami fölöslegessé vált, adományozzuk vagy ajándékozzuk el, ne tartogassuk feleslegesen. Próbáljuk megtartani az „egy kimegy, egy bejön” szabályt.
7. Ne legyen bűntudatunk
Amikor szelektálunk, gyakran érezhetjük azt, hogy valamitől félünk megválni, félünk, hogy megbántunk vele valakit, vagy majd mi magunk fogjuk sajnálni később, amiért kidobtuk. Ne legyen, ha nem használjuk, csak a helyet foglalja. Ne legyen bűntudatunk emiatt, hiszen korábban bizonyára jó hasznát vettük, de idővel eljárt felette az idő. A legjobb, ha továbbadjuk, úgy kevésbé fájdalmas, vagy tároljuk egy garázsban, és ha ezután sincs rájuk szükségünk, később talán könnyebben adunk túl rajtuk.
A témával Vásárlásmánia címmel és sztárvendégekkel foglalkozik a Ridikül mai adása. A Stúdióban beszélget Bánfalvy Ági, dr. Olasz Anna és Szabó T. Anna, valamint meglepetésvendég is érkezik hozzánk.
A tegnapi adást ezen a linken nézhetjük meg.
