antioxidans (23 találat)

A legfinomabb, legsokoldalúbb gyógyszer

Már az ókorban is ismerték a szőlő gyógyhatását, kúraszerűen használták is. Érdemes sokat fogyasztani, ha másért nem: a fiatalos kinézetünkért.

A szép bőr titka a gyümölcsöskosárban keresendő

Az őszben az a jó, hogy a természet számos zöldséget és gyümölcsöt kínál. De nem csak belülről táplálhatnak ezek a gyümölcsök, hanem kívülről is.

Antioxidánsok. Mítosz vagy valóság?

Szervezetünkben négy védelmi rendszer gondoskodik arról, hogy a bennünk keletkező daganatot elpusztítsa. Mindegyik gének által meghatározott.

Ez az illóolaj az egyik legjobb öregedésgátló

Egy új kutatás szerint a bergamottolaj számos pozitív hatással rendelkezik, többek között segít megelőzni az öregedést. Cikkünkből kiderül, hogyan használjuk.

A 7 legegészségesebb olajos mag

Finomak, kiválóan beleillenek az egészséges étrendbe, ellátnak fehérjével, rostokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, esszenciális zsírsavakkal: nem kérdés, hogy a magok igazi szuperételek. De melyek közülük a legegészségesebbek?

A szőlőmagolaj csodás hatásai

A szőlőmagolaj igazi csodaszernek számít, ami kívül és belül is fantasztikus hatással lehet ránk. Az érett szőlőszemek magjából készült olaj zöldessárga színű és jellegzetes illatú, ráadásul nemcsak sütéshez és saláták ízesítéséhez érdemes használnunk. Összeszedtük az okokat, amikért azonnal érdemes beszereznünk ebből a varázsszerből.

Érik a szeder, megéri minél többet enni belőle

Évekkel, évtizedekkel ezelőtt a szeptembert a szeder érése miatt is vártuk, de most már akár egy hónappal korábban is megkezdődhet a szüret. A fekete kis vitaminbombák finomak, sokféleképpen felhasználhatók, és még a levelükben is gyógyító erő lakozik.

Áfonya, az igazi csodaszer

Az áfonyát sok mindenért szeretjük, hiszen elképesztően finom, lédús, amit magában is imádunk fogyasztani, de süteményekhez is tökéletes hozzávaló. Azt azonban már kevesebben tudják, hogy rendkívül egészséges, erősíti az immunrendszerünket, sőt még zsírbontó hatása is van! Nézzük, mik is ezek a jótékony hatások, amikért muszáj beszereznünk még ma egy kis...