idegrendszer (14 találat)

Kell az "idegrendszeri detox": miért nem a nyár a lemaradások ledolgozásának ideje?

Tegnap véget ért a tanév, de sok gyerek fejben valójában már hetek óta a vakációban jár. Az utolsó tanítási hét rendszerint nem a komoly számonkérésekről szól, hanem a kirándulásokról, közösségi programokról és lazább foglalkozásokról. Miközben a diákoknak elkezdődött a szabadság időszaka, sok családban éppen ilyenkor kezd nőni a feszültség. A...

Kapcsold ki a zajt: 5 idegrendszer-nyugtató hobbi, ami tényleg levesz a képernyőről

Egy hosszú nap végén sokan automatikusan a telefonunkhoz nyúlunk, és belecsúszunk a végtelen görgetésbe. Azt hisszük, ez segít kikapcsolni, közben észrevétlenül telik az idő, és sokszor még feszültebbek leszünk. Az online tér könnyen beszippant, és gyakran több energiát vesz el, mint amennyit ad. Léteznek viszont olyan egyszerű, hétköznapi elfoglaltságok, amik...

Iskolakezdés pánik nélkül: mit NEM kell tudnia a gyereknek szeptemberre?

Az iskolakezdést megelőző hónapok sok családban feszültséggel teli időszak: a szülők szeretnék a lehető legjobban felkészíteni gyermeküket, és közben gyakran észrevétlenül túl magas elvárásokat állítanak elé. Egyre gyakoribb, hogy már az első osztály előtt „tanulnia kell” a gyereknek – betűket, számokat, idegen nyelvet. A szakemberek szerint azonban ez...

Képernyők között felnőni – hogyan óvhatjuk gyerekeinket (és magunkat) a digitális túlterheléstől?

A digitális eszközök ma már szinte észrevétlenül szövik át a mindennapjainkat. Ott vannak a zsebünkben, az asztalon, az autónkban, az óvodai és iskolai környezetben – és egyre gyakrabban a legkisebbek kezében is. Miközben a technológia rengeteg lehetőséget kínál, egyre több szakember figyelmeztet arra, hogy a kontrollálatlan képernyőhasználat komoly hatással lehet a...

Öt ok, amiért érdemes minél többet banánt enni

Ezt a különleges, aranylóan sárga, déli gyümölcsöt szinte mindenki szereti. Édes íze, és a gyümölcsök körében szokatlan tömör állagával ez a legtáplálóbb és leglaktatóbb gyümölcs.

Ezek az ételek erősítik az idegrendszert

Az emberi szervezetben az idegrendszernek minden működési folyamatban komoly szerepe van. Ezért kell ügyelnünk rá, hogy épen tartsuk. Az erősítése érdekében nem árt néhány ételt gyakran fogyasztanunk.

Folyamatos fájdalommal él a sikeres énekesnő

Idegrendszeri probléma miatt folyamatos fájdalommal él Sia. A 43 éves ausztrál énekesnő elárulta, hogy az őt sújtó kór neve Ehlers-Danlos-szindróma.

Az autizmus és az étkezés kapcsolata

A Közép-Florida Egyetem kutatói bizonyítékot találtak a feldolgozott élelmiszerekben található polifoszforsav és az autizmus kialakulása között.

A siker útján