Mindennapos bosszúság, amikor a táskád mélyén turkálsz a kulcs után, vagy a szemüvegedet a fejed tetején találod meg. De vajon tényleg feledékenyek vagyunk, vagy csak túl sok információ között próbál eligazodni az agyunk? Egy amerikai idegtudós szerint nem hibásak vagyunk, hanem pontosan úgy működünk, ahogy kell.
A szakemberek szerint a felgyorsult világ miatt már most csökkent a hosszútávú memóriánk kapacitása és megfelelő működése.
Csokit enni olyan, mintha szerelmesek lennénk – ugyanaz a hormon, az endorfin szabadul fel mindkét esetben. Amellett, hogy tudjuk, mennyire hizlal és mennyire árt a fogaknak, most felsoroljuk az édesség pozitív hatásait, egyúttal hangsúlyozva az örök érvényű figyelmeztetést: csak mértékkel!
Az idegsejtek plaszticitásának eddig ismeretlen jellemzőit fedezték fel éber állat hippokampuszában magyar kutatók - közölte az ELKH az MTI-vel.
Most, hogy kevésbé mobil az ember, sokkal nagyobb szükségünk van az emlékeinkre, a nosztalgiázásra, élmények visszaidézésére, amiket most a maguk valójában nem tapasztalhatunk meg. A memória visszahozza az elveszített jót.
Családi összejöveteleknél rendszerint nosztalgiázni szoktunk. Feljönnek a régi emlékek, ám van, hogy ugyanarra az eseményre mindenki másként emlékszik. Van, aki pozitívnak élte meg, míg mások már rég elfelejtették volna a történteket: mert ahány ember, annyi fajta emlék és emlékezési mód.
A jóga pozitív hatásairól meglehetősen hosszú listát lehet írni, amelyhez most újabb tételt is hozzá csaphatunk. Ráadásul nem is elhanyagolandó tételt, amely hosszú távon is kifizetődik.
A sétát valahogy nem soroljuk a sportok közé, pedig számos hasznos hatása van az egészségünkre. Főleg az agyunk működését segítheti. Érdemes kipróbálni.
