Aranyérem született a budapesti kard...
Mindig jól jön egy frissítő gyümölcsleves. A szokványos receptek helyett pedig érdemes kipróbálni ezt a csodát, mely varázslatos módon ötvözi a sárgadinnye zamatos ízét, az áfonya aromájával.
Naponta egy alma, az orvost távol tartja - így szól a mondás. A tudósok most igazolták is ez a népi bölcsesség nem alaptalan. Olyan betegségek kerülhetők el vele, amire nem is gondoltál volna.
A gyümölcslikőröket iszogatni is nagyon kellemes, ám édességekben, koktélokban, süteményekben is nagyon finomak. Házilag is készíthetünk bármilyen gyümölcsből likőrt, csak egy kis idő kell hozzá.
Nem is hinnéd, mennyi kivonatot, vagyis aromát el lehet otthon készíteni. Nem a spórolás a cél, mert az aromák nem drága termékek. Csupán a bolti változatok többsége például propilén-glikolt tartalmaz.
Nagy amerikai kutatóintézetek állítják, hogy ha ezt a gyümölcsöt minden nap fogyasztod, karbantartja szellemi képességeidet.
Egy 102 éves Thai szakácsnő szerint a hosszú élet titka a mozgás, a jó minőségű pipadohány, és az az étel, amit ő is az anyjától, az meg a nagyanyjától tanult, akik mindketten megélték a százéves kor.
A vércukorszintünk egyensúlyban tartása rendkívül fontos, hiszen ha túl magas, az nemcsak a sejteket és az ereket rombolja, de kettes típusú cukorbetegséghez, idegrendszeri károsodáshoz, veseelégtelenséghez, sőt vaksághoz is vezethet. Ennek érdekében fontos, hogy figyeljünk a táplálkozásunkra, ráadásul a következőkben felsorolt ételek természetes módon képesek...
A nyár legszebb ajándéka, hogy ilyenkor elképesztő mennyiségű friss és finom gyümölcs közül válogathatunk. Idén az extrém meleg időjárás a hírek szerint elhúzódik még néhány héttel, de sebaj, így legalább tovább élvezhetjük a nyár olyan kincseit, mint az áfonya. Mutatunk néhány receptet, amit érdemes kipróbálni!