Kapu Tibor lehet az első magyar űrhajós, aki a...
Motivátorok, coachok, pszichológusok, pszichiáterek – ők segítenek, ha elakadunk az életben, ha valamilyen lelki problémával, mentális zavarral küzdünk. Azonban fontos, hogy megfelelő szakembert találjunk, ugyanis egy „pszichosarlatán” több bajt okozhat, mint amennyi gyógyulást hoz.
Egy séta már magányosan is rendbe tesz nagyon sok mindent az ember fejében, de ha mindezt egy coach segítségével tesszük, az elménk egyszerűen felragyog. Olyan megoldásokat találhatunk saját magunkban és olyan lépcsőket léphetünk meg, amelyek előtt akár évekig hiába toporogtunk.
Amellett, hogy manapság sok figyelmet fordítunk testünkre, fodrászhoz, személyi edzőhöz járunk, odafigyelünk az étkezésünkre, egyre több törődést kap lelkünk is. Önsegítő könyveket, pszichológiai témájú cikkeket olvasunk, igyekszünk fejleszteni önismeretünket, kapcsolatainkat. A test és a lélek egészsége összefügg, és a gondoskodást nem akkor kell elkezdeni,...
