faradtsag (70 találat)

Az alvásmódszer, ami Dalinak és Edisonnak is bevált

Bizonyítottan segítheti a kreativitás fejlődését az az alvási technika, amit a híres festő, Salvador Dalí és a feltaláló, Thomas Edison is előszeretettel használt.

Így jelzi a tested, ha pihenni akar

A testedzés rendszert és egészséget hozhat az életünkbe ezekben a napokban, amikor ismét felborítja a megszokott életritmusunkat a pandémia. Ugyanakkor túlzásba esni sem érdemes. A testünk jelzi, amikor itt az ideje a pihenésnek, csak észre kell venni.

Súlyosan megbetegedhetünk a tél végére

Télen kevesebb a napfény, amely megviselheti a szervezetünket. Ennek pedig igen kellemetlen tünetei lehetnek. Ám a jó hír az, hogy ezeken könnyedén segíthetünk egy kis odafigyeléssel.

Kimerült vagy? Változtass az életmódodon

Egyre többen érzik azt, hogy nem csupán fáradtak a hétköznapok kihívásaitól, hanem egyenesen kimerültnek érzik magukat. De semmi pánik, van megoldás arra, miként nyerhetjük vissza energiánkat.

Itt a magyarázat! Ezért alszanak el a pasik szex után

Tudományos magyarázat van arra, hogy miért szenderednek rögtön álomba orgazmus után a férfiak. Ha eddig te is megmorogtad a párodnak ezt a tevékenységét, akkor mostantól lehetsz megértőbb is.

A tested is árulkodik, ha hiányzik a szex

A szex hiánya a lelki problémák mellett testi tüneteket is képesek produkálni. Akár önként mondtál le a szexről, akár véletlenül alakult úgy, hogy épp most nincs senkid, a tünetek ugyanúgy jelentkeznek.

A cukorbetegség meglepő jelei

A cukorbetegségnek jellemző tünetei vannak, de létezik jónéhány, amelyről sosem gondolnánk, hogy erre a betegségre utalnak. Érdemes komolyan venni és orvoshoz fordulni a hatékony kezelés érdekében.

Hihetetlen tünetek, amelyeket egy pohár víz elmulaszt

Ha szomjazik a testünk azonnal közli, csak értenünk kell a jeleket. A szomjúság egyértelmű, de más módokon is figyelmeztet szervezetünk. Mindenképpen igyál, ha az alábbi tüneteket tapasztalod magadon.