megelozes (242 találat)

Hogyan kerüljük el a baleseteket?

A rendőrség 12 tippel állt elő, melyek betartásával csökkenthetjük a balesetek számát az autópályákon.

Egyre több a gerincbeteg ember Magyarországon

A MozgásKlinika új felmérése abban segít, hogy valós képet kapjunk a hazai mozgásproblémákról. Összesen 1002 embert kérdeztek meg, a válaszadók több mint fele ülőmunkát végez, 56%-uk régóta fennálló mozgásszervi problémával küzd. A válaszokból az is kiderül, hogy a Covid-járvány is sokat rontott az emberek általános egészségi állapotán: a felmérésben...

Milyen fertőzéseket szedhetünk össze fürdőzés közben?

A természetes vizek és az uszodák népszerű kikapcsolódási és sportolási lehetőséget nyújtanak, de veszélyeket is tartogathatnak. Egyes kórokozók előfordulása gyakoribb ezeken a helyeken, de a fertőződés esélye egyszerű óvintézkedésekkel csökkenthető.

Valós veszély a bölcsőhalál, de megelőzhető!

Imádjuk a gyerekünket, szeretnénk neki mindent megadni. És féltjük még a legkisebb szellőtől is. Természetesen az összes riogatást meghalljuk. Sajnos azonban vannak valós veszélyek, amelyek tényleg fenyegethetik kisbabánkat.

A téli sportok rendkívül veszélyesek is lehetnek

Rengetegen alig várják a telet, hogy újra a téli szenvedélyüknek hódoljanak. Arra viszont kevesen gondolnak, hogy a síelés és a korcsolyázás milyen veszélyeket hordoz magában, ha nem figyelünk oda. Szentiványi Rita gyógytornász-manuálterapeuta szerint a térdízületi és deréktáji sérülések fordulnak elő a leggyakrabban, melyek abból adódnak, hogy az izomzat nem áll...

Ha a vese beteg

Világszinten átlagosan tízből egy felnőtt érintett a vese valamilyen károsodásában. Magyarországon is legalább 500 ezer embert érint.

Előzd meg a csontritkulást! Ételek, amelyekkel könnyebben megy a megelőzés

A csontritkulás megelőzéséhez elengedhetetlen, hogy kalciumban gazdag ételeket fogyasszunk. Lássuk, mely táplálékok segítenek megőrizni csontjaink épségét.

A zöld teával tovább élünk?

Egy nagyszabású amerikai kutatás szerint a tea az egészséges étrend részének tekinthető, és a teázók várható élettartama egy kicsit hosszabb is lehet, mint azoké, akik nem isznak teát.

A siker útján