A gyerekek esetében az egyes betegségeket komolyabban kell vennünk, mintha magunkon észleljük a tüneteket. Ilyen például a nátha, amiből ritkán még a felnőttek esetében is kialakulhat komolyabb probléma, de a gyerekekre fokozottabban kell figyelni. A hideg, enyhe, csapadékos időben ráadásul könnyebb megfázni. Ha nem tudjuk otthon kezelni a gyermekünk nátháját, esetleg...
A megfázás ebben a hideg időszakban egyre gyakoribbá válhat, hiszen szervezetünk nincs felkészülve a hirtelen jött rossz időre. Természetesen fontos, hogy ügyeljünk a megelőzésre, ám ha mégis megbetegszünk, akkor érdemes néhány dolgot betartani annak érdekében, hogy a megfázás ne tartson túl sokáig.
A védőoltások szerepe kulcsfontosságú egészségünk megőrzésében. Az idei influenzaszezon ellen is úgy védekezhetünk a leghatékonyabban, ha beoltatjuk magunkat a betegség ellen, de miért nincs még oltás az őszi nátha megelőzésére?
Azt hihetnénk, hogy ha meleg van és nyár, akkor nem lehetünk betegek, pedig ez sajnos nincs így. Ilyenkor ugyanis kevésbé figyelünk a vitaminbevitelünkre, ha a munkahelyünkön elterjed egy vírus, az bennünket is könnyen elérhet… Akkor se essünk kétségbe, ha már megtörtént a baj és betegek vagyunk, a következő tippek ugyanis seperc alatt segítenek a gyógyulásban, hogy...
A megfázás lehetséges gyógymódját találták meg brit kutatók, akiknek „kissé radikális” módszere a náthát okozó megannyi vírus helyett magát az emberi szervezetet célozza meg.
Hiába van március, még mindig nem tehetjük el a téli kabátot – nálunk is a szerkesztőségben többen megfáztak, de talán tényleg ez az utolsó próbatétel, amit ki kell állnunk a tavasz beköszöntéig. Ahhoz pedig, hogy minél gyorsabban gyűrjük le a náthát, mutatunk néhány szuper immunturbózó receptet!
Ebben az extrém hidegben nagyon jó ellenálló képességre van szükségünk, hogy ne döntsön le a lábunkról a megfázás, nátha. Hiába öltözünk be jól, olykor ennyi nem elég. Ha azonban mégis megtörtént a baj, megtámogathatjuk a gyógyulásunkat különböző otthoni módszerekkel, hogy minél gyorsabban felépüljünk és újra erőnk teljében legyünk.
Az egészséges táplálkozás többek között azért fontos, mert erősítheti az immunrendszert, vagyis segíthet megelőzni a különféle megbetegedéseket, különösen a hideg, téli napokon, amikor a nátha és a megfázás veszélye bármelyik nap felütheti a fejét a mi életünkben is. De ha bekövetkezett a baj, érdemes ezeket az ételeket beiktatni az étrendünkbe, hogy minél...
