banan (57 találat)

Nassolás lelkiismeret-furdalás nélkül – banánchips

A banán nem csak finom, de számos ételallergiában szenvedő és akár fogyókúrázó is fogyaszthatja.

Tesztelték a banánokat

Hazánk legkedveltebb trópusi gyümölcsének vizsgálatát végezték el a Szupermenta programban a Nébih szakemberei.

A boldogsághoz vezető legrövidebb út

Létezik e sikeresebb élet a boldog életnél? Aligha, hiszen minden élőlény boldogságra vágyik, csak mindenki máshogyan képzeli.

Nassolás lelkiismeret-furdalás nélkül: újragondolt banános puding

Fél óra sem kell hozzá, tápláló, finom és kellő energiát ad a nap kezdéséhez.

Dupla élvezet, csokoládés-banános smoothie

Nem zöldséglé, még kevésbé gyümölcslé, de nem is turmix, hiszen nincs benne mindig tej és ha mégis azok inkább magtejek.

Gyors édességek banánból

Ünnepek táján előfordulhat, hogy hirtelen, „szinte a semmiből” kell összeütnünk édességet. A banán azért jó alapanyag, mert szinte mindig van otthon, és könnyen kezelhető.

Ételek, amelyek segítenek elérni a kockahasat

Ha valaki edz és szeretne tökéletes testet, ezen felül pedig nagyon szeretne kockahasat, akkor a belefektetett energia legnagyobb százaléka az étrendtől függ. Bár sokan azt hiszik, hogy elég, ha rendszeresen edzenek, ez sajnos nincs így. Ha a mozgás mellett összevissza étkezünk, és nem a megfelelő tápanyagokat visszük be a szervezetünkbe, akkor soha nem fogjuk elérni az...

Ételek a könnyű elalvásért és a hosszú, pihentető alvásért

Sokkal többen szenvedünk alvászavaroktól, mint gondolnánk, és ahogy telnek az évek, azt vesszük észre magunkon, hogy egyre nehezebben alszunk el és reggel egyre korábban ébredünk fel. Pedig ennek nem kell feltétlenül így lennie.