Ha egy kicsit is gyengébb az immunrendszerünk, könnyen a kollégák, vagy a gyermekek által hazahozott baktériumok és vírusok áldozatai lehetünk.
Elérkezett a hűvösebb idő, amely nem csak bőrünket, hanem hajunkat is megviselheti. Érdemes odafigyelni loknijaink egészségére is. Íme két hajpakolás a hideg ellen, amelyet meghálál a hajunk.
Túl vagyunk a szeptemberen, de igazából az egész őszi időszak sok család számára nagy kihívás. Akár az első óvodai napokról van szó, akár az iskolába lépésről, vagy csupán a nyári vakációról való visszatérésről, ez mindenképpen egy komoly váltás a gyerekek számára.
A friss arcbőr egyik titka az, hogy rendszeresen használunk arcradírt. Ám nem mindegy, hogy milyet kenünk az arcunkra. Most mutatunk egy olyan változatot, amely az egyik legjobb.
Egyszerű, de látványos ötleteket kerestünk az otthonunk őszi hangulatú dekorálására.
Az ősz kedvenc zöldségéből, a sütőtökből számtalan étel készíthető. Mi most ízletes krémleves-variációkat hoztunk.
Ősszel pánikszerűen elkezdjük magunkba "dobálni" a vitaminokat, ám ez magában kevés, nem árt ügyelnünk másra is a hideg hónapokban.
Csempésszünk be a hétvégi ebédek vagy vacsorák közé egy ilyen finom salátát. A zöldek fogyasztása ősszel is különösen ajánlott, hiszen az átmeneti idő miatt könnyen megfázhatunk, és szükségünk van a vitaminokra. Különösebb nehézség nélkül könnyen és gyorsan el tudjuk készíteni, a hozzávalókat pedig akár variálhatjuk az otthon található ételekkel is.
