napozas (44 találat)

A bőrdaganatok veszélyeire figyelmeztet a szakember

Amilyen jótékony hatással lehetnek a nyári napsugarak az egészségünkre, olyan veszélyeket is rejthetnek magukban. Többek között például az egyes bőrdaganatok kialakulását is okozhatják, ha nem vagyunk elég óvatosak, és nem készülünk fel azokra a hónapokra, amikor a bőrünk fokozott veszélynek van kitéve. Erre figyelmeztetnek a szakemberek is.

Napsütötte ráncok: így napozzunk 50 éves kor felett

Bármelyik korosztály számára fontos, hogy védje a bőrét a napfény káros sugarai ellen. Különösen a gyerekek esetében és az idősebb korosztály képviselőinek kell fokozottan figyelni a védelemre. Az egészségünk érdekében ne legyintsünk az intő szavakra, hanem tegyünk az ellen, hogy a nap káros hatásai miatt a bőrünk sérüljön, öregedjen. Mutatjuk, hogy miért...

Így vigyük fel az arcunkra a barnítókrémet egyenletesen

Egy kis egészséges, barna szín mindenkinek jól áll, de a változékony, napsütéses és borongós-esős időben nehéz elkapni azt a néhány percet vagy órát, amikor biztonságban kitehetjük magunkat a napsugarak áldásos hatásának – és egy kicsit barnulni tudunk. Természetesen lehetséges napsütés nélkül is szert tenni egy kis barnaságra, mégpedig különböző krémek...

A biztonságos napozás 5 + 1 aranyszabálya

Már a héten beköszöntött a kánikulai meleg, holnaptól pedig megkezdődik a naptár szerinti nyár. Egyre többen merészkedünk ki a napsütésbe, akár azért is, hogy egy kis színt szerezzünk, és a sápadt bőrszínünket egy kicsit sötétebb árnyalatúra cseréljük. Viszont nem árt óvatosan napoztatni a bőrünket, mert könnyen ártalmasakká is válhatnak a jótékonyan...

Ragyogó sminkek nyárra – ha már picit fogott rajtunk a nap

Örök kérdés, hogy nyáron mennyire jó ötlet sminkelni. A nagy melegben az amúgy tartós smink is hamarabb elkenődik, lefolyik. De lássuk be, hogy nyáron is akad bőven olyan alkalom, amikor nem árt egy kis plusz szépítkezés. Ha már van egy szép alapszínünk a napozástól, akkor érdemes ezt minél jobban kiemelni. A következő sminkek a nyári ragyogásra helyezik a hangsúlyt.

Így vigyázzunk bőrünkre, ha Nicole Kidman-fehérek vagyunk

A porcelánfehér bőr nagyon sikkes, elegáns, arisztokratikus megjelenést nyújt, ám nyáron maga a pokol. Szinte azonnal leég, barnulni alig tud, és nagyon oda kell figyelnünk a védelmére.

A vitamin, amitől garantáltan szebbek leszünk

Hiába használunk csodatévőnek ígért krémeket a bőrünkre, ha nem tápláljuk belülről a szervezetet megfelelő vitaminokkal. A C-vitamin nemcsak immunrendszerünk egyik fő erősítője, de bőrünk szépségének őre is.

A D-vitamint túl is lehet adagolni

Évek óta másról sem szólnak a hírek, mint hogy D-vitamin-hiányosak a magyar emberek. Azóta a legelemibb vitamint is feldúsítják vele, holott a sok kicsi sokra megy, és nyáron akár a túladagolásba is átcsúszhatunk.

A siker útján