receptek (39 találat)

Új gasztronómiai sorozat indult a Duna Televízióban

Új gasztronómiai sorozat indult a Duna Televízióban, a Borbás Marcsi szakácskönyve című műsor hétről hétre vasárnaponként új receptekkel, konyhai fortélyokkal várja a nézőket.

Alkoholos receptek a következő baráti összejövetelre

Ha a barátok összejönnek, gyakran előkerül az alkohol is – ha kivételesen nem az egészségesebb borozgatást választanánk, próbáljuk ki ezeket a különleges alkoholos recepteket, amelyekkel biztosan lenyűgözünk mindenkit!

A karfiol-popcorntól a padlizsánpörköltig – Alapanyagok szokatlan szerepkörben

Aki kicsit is érdeklődik a főzés tudománya iránt, az egészen biztosan felkapja a fejét az alábbi különleges receptek láttán.

Ezeket az egészséges vacsorákat kevesebb mint 10 perc alatt elkészíthetjük

A folyamatos dilemma: szeretnénk egészségesen élni, de nincs több óránk arra, hogy minden egészséges ételt elkészítsünk a hétre. Az alábbi fogásokat pofonegyszerű megcsinálni, ráadásul gyorsan meg is vannak, így nem kell előre főzőcskéznünk, ha szeretnénk valami egészségeset enni.

Bűntudatmentes édességek világa: ideje, hogy elfogadjuk, a diétába is belefér a nasi

Ha valaki azt mondja, diétázik, általában száraz salátákat képzelünk el, esetleg néhány zöldséget és gyümölcsöt, meg ízesítetlen csirkemellet ládaszámra. Pedig a most tomboló egészségmozgalom már elég szépen bebizonyította, hogy az egészséges életmód nem ugyanaz, mint az éhezés – a nassolás is belefér például, méghozzá nagyon finom édességekkel....

3 fehérjedús reggeli, ami egész délelőtt eltelít

Azt már tudjuk, hogy nem érdemes kihagyni a reggelit – megindítja az anyagcserénket, és energiával tölt fel minket egész napra. De mit együnk ilyenkor? Mi a fontos egy reggelinél: a szénhidrát, a fehérje vagy a zsírok? Szakértők szerint elsősorban a proteinmennyiséget kell figyelnünk, hiszen ez az, ami segít abban, hogy egész délelőtt ne legyünk éhesek. Mutatunk 3...

Zöldséggel és gyümölccsel teli receptek, amelyeket a gyerekek is szívesen esznek majd meg

A gyerekeket nagyon nehéz rávenni arra, hogy megfelelő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt fogyasszanak – ritka az olyan lurkó, aki szereti az ízét, és még ritkább, aki nem túrja a tányérja szélére, ha elé tesszük. Ezekkel a receptekkel viszont rávehetjük őket arra, hogy megegyék a fejlődésükhöz megfelelő mennyiségű zöldséget és gyümölcsöt.

7 szuper recept azoknak, akik imádják a tenger gyümölcseit

A tengeri ételek nagyon egészségesek, tele vannak fehérjével és jó zsírokkal – fogyasszuk őket nyugodtan! Ha megakadnánk, hogyan készítsük el a kedvenc falatjainkat, ez a videó azonnal segít az ötletelésben!