tudatossag (55 találat)

Így küzdhetünk az ellen, hogy a félelmeink akadályozzanak minket

Az emberek nagy részének van valami teljesen irracionális, mindenféle valóságalapot nélkülöző félelme: hogy a leggyakoribbakat említsük, van, aki fél a pókoktól, retteg a repüléstől, vagy például attól, hogy sok ember előtt kell beszédet tartania. Ezek viszont megkeseríthetik az életünket, és megakadályozhatják, hogy előre jussunk akár a karrierünkben, akár a...

Apró módszerek, amelyekkel mindennap a boldogságot választhatjuk

Igaz a közhely: a boldogságot nem úgy kapjuk, hanem nekünk kell csinálnunk. Ez szerencsére azt jelenti, hogy a mi kezünkben van az irányítás, és mi dönthetjük el, hogy jó napunk lesz-e, vagy éppen rossz. Ezekkel a tippekkel minden egyes nap a boldogság felé orientálódhatunk ahelyett, hogy beletemetkeznénk az apró, mindennapi bosszúságokba.

A tudatos párok 4 példaértékű szokása

A „jó szokások” nem mindig jönnek maguktól, ám gyakorlással és együttes erőfeszítéssel elérhető a közös fejlődés. Nemcsak önmagunkkal szemben, de a párkapcsolatunkban is fontos a tudatosság – ha ezt elérjük, hosszan tartó boldogság vár ránk.

A pénzügyi nevelés óvodáskorban kezdődik

A vágyakozás tárgyak iránt egészen biztosan már az első közös vásárlás alkalmával megkezdődik, idővel csak egyre erősebb lesz: ember legyen a talpán, aki ellen tud állni a kis könyörgő, könnyes szemeknek. Ilyenkor emlékezzünk rá, hogy van valami, ami többet ér majd a későbbiekben a pillanatnyi, múló boldogságnál és mint a babakötvényben gyűjtött...

„Földhangolás” egy bükkaljai zsákfaluban

Aki valami megszokottól eltérő, „nagyon más” élményre vágyik idén nyáron, és szívügye a környezetvédelem, a tudatos fogyasztás és táplálkozás, valamint a tudatosabb élet, az egészen biztosan jól érezné magát Kácson, a Földhangoló Ökotáborban.

Környezettudatosság gyerekkorban – lehetséges?

A tudatosságra nevelést nem lehet elég korán kezdeni, így ha tehetjük, már egészen kiskoruktól próbáljuk abba az irányba terelni a gyerekeinket, hogy odafigyeljenek a környezetükre. Nem hatalmas lemondásokra gondolunk, csupán olyan apróságokra, amelyeket már kiskorban is elsajátíthatnak, és ezáltal beléjük ivódik a gondolat: ők is felelősek a helyért, ahol élnek.

Gondolkodjunk pozitívabban: mutatjuk, hogyan csináljuk

Sokszor, sok helyről halljuk, hogy milyen fontos a pozitív gondolkodás. Hogy lássuk meg a szépet és jót a napunk minden pillanatában és minden történésében. De vajon tudjuk-e, hogy hogyan kell ezt csinálni? Ehhez gyűjtöttünk össze egy kis segítséget. Vagyis gondolkodjunk pozitívabban: mutatjuk, hogyan csináljuk.

A karma 7 törvénye, ami megváltoztathatja az életünket

A karma szerint minden, ami a világban, illetve az életünkben történik, az valaminek a következménye. Azt kapjuk vissza az élettől, amit mi is adtunk. Valahogy úgy lehetne egyszerűen megfogalmazni, hogy kedvességért kedvesség jár, rosszindulatért rosszindulat. Persze mint minden, ez sem ilyen egyszerű, de a szakértők szerint befolyásolhatjuk, milyen következmények legyenek a...