Büszkeség Magyarországnak - Itt egy újabb...
A Trendi étrend? című adás ismétlése lesz látható hétfőn 10:20-tól a Duna World-ön! Te milyen étrendet követsz?
Betöltötte az ötvenet, mégis nagyjából harmincévesnek néz ki Jennifer Aniston amerikai színésznő, a Jóbarátok közismert sztárja. A Fitbook és a CookingLight most közreadta, milyen étrendnek köszönheti pompás kondícióját. Persze az étrend egy dolog, azt be is kell tartani – ahogy Jennifer menüjét elnézzük, hát le a kalappal előtte.
Étrend Magyar Konyhafőnökök Egyesülete a NÉBIH szakmai partnerségével rendezte meg Országos Közétkeztetési Szakácsversenyt.
Már rengeteg táplálkozási irányzat létezik, ami egyben életstílus, és mind azt hirdeti, segítségükkel egészségesebbek lehetünk. Annyi a választási lehetőség, hogy az ember csak kapkodja a fejét, mi mellett döntsön.
Azt már régóta tudják az orvosok, és mi magunk is tapasztaljuk, hogy ha rossz a kedvünk, elkezdünk sütit, pogácsát, édességeket kívánni. Ez azért van, mert, a szénhidrátok és központi idegrendszer által termelt jókedv-molekula, a szerotonin között kapcsolat van. Feltételezések szerint a szénhidrát utáni vágy a csökkent szerotonin-mennyiséghez kapcsolódik.
Kinek higgyünk? Létezik néhány álláspont azzal kapcsolatban, hogy mi számít egészséges és kiegyensúlyozott reggelinek.
Nincs egyetlen optimális emberi étrend egy új kutatás szerint, amely mai vadászó-gyűjtögető közösségek étkezését vizsgálta, akik teljesen eltérő táplálékaik ellenére kitűnő emésztésnek örvendtek. A táplálkozási szakértők régóta vitatkoznak azon, hogy létezik-e az emberi evolúció során kialakult optimális étrend – írta a The New York Times online kiadása.
Ahány ház, annyi szokás – így van ez a karácsonyi menü elkészítésénél is. Persze az ételek hasonlóak, a legtöbb asztalon megtalálható a hal, a szilva, a gesztenye és a mák is valamilyen formában. A háziasszonyok már a megelőző napokban elkezdenek sütni-főzni, hogy mindennel elkészüljenek az ünnep napjára. Sokszor marad étel még az azt követő napokra is, főleg a...
