×
magany (103 találat)

Ilyen a nő, ha magányos

Társas lényként arra vagyunk „ítélve”, hogy kapcsolatban éljünk. De ez nem mindig jön össze, sőt előfordul, hogy bár van mellettünk egy társ, mégis magányosak vagyunk. A nők egyharmada ugyanis időről-időre magányosnak érzi magát.

Így ünnepelhetjük a szilvesztert egyedül, otthon

A szilveszterről a legtöbb embernek talán a hangos mulatozás és a társasági élet jut eszébe, azonban sokan vannak azok is, akik vagy a körülmények miatt, vagy saját választásukból egyedül töltik az óév utolsó estéjét. Nekik is van azonban néhány ötletünk, mellyel különlegessé varázsolhatják ezt az estét.

5 túlélőtipp azoknak, akik egyedül töltik a karácsonyt

Az ünnepek nem mindig jelentenek egyet a boldog, önfeledt pillanatokkal, a csodavárással, a fénnyel. Léteznek olyan élethelyzetek, amikor a karácsony reménytelen, üres, szomorú és szürke számunkra. Mit tehetünk ilyenkor? Öt ötletet hoztunk, ami segíthet.

Ezen az 5 módon befolyásolhatja a magány és a kapcsolatok hiánya az egészségünket

Akaratlanul is bárki járhat úgy, hogy egyszer csak beköszönt nála a magányosság érzése. A legtöbb esetben észrevétlenül jelenik meg: elfogynak körülöttünk az emberek, eltűnnek, nem keresnek bennünket. Ennek persze rengeteg oka lehet, és nem kétséges, hogy mi is tehetünk róla. Ezért is fontos, hogy időben vegyük észre, mit történik velünk, az életünkkel – és...

Káros lehet a magány az egészségünkre, de tehetünk ellene

Hiszen sosem késő új kapcsolatokat létrehozni, új barátságokat kötni, vagy akár a régieket felmelegíteni, felfrissíteni. A magány ugyanis károsan hathat az egészségünkre a szakemberek szerint is – más, amikor valaki egyk is egyedüllétre vágyik és más a teljes elszigetelődés. Jó hír azonban, hogy tehetünk ellene. Mutatjuk, hogyan!

Becsalogatható a szerelem?

Élete során a legtöbb ember kerül olyan helyzetbe, amikor nincs párja, és nagyon hiányzik neki a szerelem, a romantika. Hogyan élhetjük túl ezt az időszakot, és mit tehetünk azért, hogy változzanak a körülmények?

Így árthat a magány a fizikai és mentális egészségünknek

Az egyedüllét és a magány nem ugyanaz. Míg az első esetben jól érezzük magunkat, kikapcsolódunk, pihenünk, addig az utóbbi esetében szomorkodunk, szinte szenvedünk attól, hogy egyedül töltjük a szabadidőnket. Mindebből következik, hogy az egyedüllét hasznos eltöltése, az énidő minőségi kihasználása segíthet, hogy a mentális egészségünk megmaradjon, jótékonyan...

5 dolog, amit jó, ha tudunk, ha egyedül élünk

Bármikor előfordulhat, hogy úgy hozza az élet: egy ideig egyedül élünk az otthonunkban. Vagy éppen a gyerekünk készül kirepülni és önálló életet élni – érdemes lehet ilyenkor néhány jó tanáccsal ellátni, hogy könnyebben feltalálja magát, távol tőlünk, egyedül. Izgalmas utazás tele kihívással: íme 5 dolog, amit jó, ha tudunk, ha egyedül élünk.