New Yorkban telt házas sikert aratott a Most...
Egyik pillanatról a másikra novemberi idő lett, ez pedig megterhelheti a szervezetünket. Ilyenkor pedig nagyon jól tud esni egy forró és finom leves, hogy enyhítsünk a hideg okozta sokkon. Ehhez hoztunk egy elképesztően finom receptet, hogy átvészeljük a hirtelen jött hideget.
A zöldségfasírt titka nem(csak) abban rejlik, hogy a hús helyett cukkinit vagy brokkolit használnuk. Attól lesz igazán diétás, ha például nem használunk zsemlemorzsát és lisztet, igazán vegán esetben tojást sem, és nem olajban sütjük. Vagyis megpróbálunk minden összetevőt elhagyni, illetve mással helyettesíteni úgy, hogy az élmény megmaradjon, és igazán ízletes...
A szendvicskészítés legegyszerűbb módja, ha a hűtőben található felvágottakkal és sajtokkal „feldíszítjük” a kenyérszeletünket, nyomunk rá egy kevés majonézt, és már ehetünk is. De ha feldobnánk egy kicsit a reggelit, tízórait, készíthetünk nagyon finom szendvicskrémeket: ezek néhány perc alatt kikeverhetők, és napokon keresztül elállnak a hűtőben, hogy...
Szervezetünkben egészséges egyensúlyban élnek együtt gombák, baktériumok is, gond csak akkor van, ha ezek közül valamelyik túlságosan elszaporodik. A candida gomba nagyon szereti modern, cukros élelmiszerekkel teli táplálkozásunkat, és leginkább az életmódváltással riaszthatjuk el hosszú távon.
A gombák köztudottan tele vannak antioxidánssal, ami nagyon fontos anyag egészségünk szempontjából. Egy új kutatás szerint napi 5 gomba elfogyasztásával akár a demencia, a szívbetegségek, sőt a rák kialakulásának kockázata is csökkenthető lenne.
Gombából számtalan finomságot készíthetünk, és olykor nem is kell túlbonyolítanunk a dolgot – a legegyszerűbb gombás receptekkel is jóízű vacsora kerülhet az asztalra.
Az egyre hűvösebb időben egyre jobban esnek a forró italok, no meg a levesek. Különösen a krémlevesek számítanak nagy slágernek ebben az időszakban, mert laktatóak, tartalmasak, kímélik a gyomrot, viszont nem lassítják az emésztést, ráadásul isteni finomak!
Mi, akik ősszel nem az elmúlást éljük meg, tudjuk, mi okból szeretjük! A színek kavalkádját, a narancsvörös áttűnését a skarlátpirosba vagy a lilába. Ilyentájt mindenki szeretné egyedi és különleges színekbe öltöztetni lakását, teraszát. A gombák sokszínűsége igazán jó témát kínál az őszi dekorációk területén.
