alapanyag (5 találat)

Két szuper spórolós recept sokadikára

Lehetnek olyan napok a hónapban, amikor kicsit megszorulunk anyagilag. A jó konyha titka, hogy a legegyszerűbb élelmiszerekből is fantasztikus ételeket készíthetünk. Nem kellenek drága alapanyagok.

Kidobod, pedig nem kellene!

Zöldségnél, gyümölcsöknél és a húsoknál is akadnak olyan részek, amelyek némi tisztítás után a kukában landolnak. Jó esetben komposztra kerülnek. Pedig nem kellene, mert hasznos és finom alapanyagok.

Minden fajtája egészséges – a sokoldalú retek

Egyik kora tavaszi zöldségünk, amire érdemes minél hamarabb lecsapni, hiszen tele van vitaminokkal, és végre friss zöldséggel látja el télben megfáradt szervezetünket.

Csúnya, de finom (és egészséges!): a zeller

De melyik zeller? A zellernek ugyanis három fajtája létezik: a szárzeller, a zellergumó és a metélőzeller.

A legtermészetesebb étkezési divat, amit eddig kitaláltak

A clean eating nemes egyszerűséggel azt jelenti tömören, hogy ne együnk félkész vagy előre feldolgozott élelmiszereket. Ez elsőre sokkoló lehet, de végül rájövünk, hogy nem lehetetlen.