170 centihez ennyi kiló „jár”? Sokunk fejében él egy szám, amit valaha ideálisnak mondtak – csak épp sosem passzolt ránk. A valóság viszont sokkal felszabadítóbb: nincs egyetlen tökéletes súly, csak egy test, ami folyamatosan változik.
Hogy mely testrészünkre hízunk jobban, és melyikre nem, azt az évek alatt jól megfigyelhettük, és szépen lassan megtanulhattunk együtt élni vele. De vajon mi okozza ezt a különbséget? Hát persze hogy a hormonháztartásunk! Eszerint pedig négyféle típust különböztethetünk meg.
Kit érdekel, ha van rajtunk néhány kiló plusz? Nem a súlyunktúl függ, hogy mennyire vagyunk csinosak vagy divatosak, sokkal inkább attól, hogy mi elfogadtuk-e magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, és hogy hogyan állunk az öltözködéshez. Inkább takargatjuk magunkat, vagy megmutatjuk, hogy milyenek vagyunk és természetesen azt is, hogy a teltkarcsú nők is lehetnek csinosak,...
Az üzleteket járva bizonyára szembesültünk már a ténnyel, hogy a szűk nadrágok időszakát éljük, szinte alig találni olyat, ami nem „skinny”. Valamint hódítanak egy ideje a cicanadrágok (leggings) is, legyenek egyszínűek vagy mintásak. Bármilyen legyen is az alkatunk, nyugodtan hordhatjuk ezeket – főleg, ha megszívlelünk néhány jótanácsot. Akár 50 felett is...
Alma, körte, homokóra, háromszög, banán, kanál vagy ceruza – mihez hasonlít inkább az alkatunk? A vállunk és a csípőnk szélessége nagyban befolyásolja, hogy mi áll jól nekünk. Ha nem vagyunk tisztában az erősségeinkkel, könnyen mellényúlhatunk a gardróbban. Ha azonban tudjuk, mit hangsúlyozzunk, és hogyan, ügyesen elrejthetjük a gyengeségeinket. Öltözzünk az...
