Nagy népszerűségnek örvendenek, szépségszakemberek ajánlják a görgős arcmasszírozókat, de vajon mit mond róluk a tudomány? Egy japán kutatás megpróbált a végére járni a kérdésnek.
Csak napi 2-3 percet vesz igénybe naponta, viszont évekkel is fiatalabbnak nézhetünk ki, ha nem sajnáljuk az időt attól, hogy megmasszírozzuk az arcunkat. A gyakorlatokat 20 alkalommal kell ismételni, az eredmény pedig önmagáért beszél. Mutatjuk, hogyan őrizhetjük meg a fiatalságunkat az arcmasszázs segítségével. Videó!
Ha szeretnénk sokáig megőrizni fiatalos külsőnket, és eltüntetnék a stressz nyomait az arcunkról, akkor az arcmasszázst nekünk találták ki. A következő mozdulatok segítségével megemeljük és ellazítjuk az arcizmokat, ezzel élénkítjük a keringést és csökkenthetjük a szem, a nyak és az állkapocs körül fellépő puffadást.
A ránctalanító arckrémek használatát érdemes kiegészítenünk rendszeres arcmasszázzsal is, amellyel látványos hatást érhetünk el. Bőrsejtjeink stimulálásával lelassíthatjuk a bőröregedés folyamatát és késleltethetjük a ráncok megjelenését. Végezzük el az alábbi négyperces gyakorlatot minden reggel, és az eredmény nem marad el.
A héten már írtunk arról, milyen fontos odafigyelnünk bőrünk egészségére, még mielőtt megjelennének az öregedés első jelei. Tökéletes eszköz arcbőrünk anyagcseréjének felpörgetésére a házi arcmasszázs, amit érdemes hetente kétszer alkalmaznunk. Ezzel felpezsdítjük a fáradt bőrt, és ha megfelelő természetes olajjal vagy szérummal végezzük a masszázst, annak...
