Egy születésnap fontos annak aki ünnepli és esetünkben fontos nekünk, akik nyomon követjük munkásságát, életútját annak minden publikus változásával, örömeivel és buktatóival. Ma 49 éves a magyar box legendája, Kovács Koko István.
Ebben a sportban mindig nagyon jók voltunk, és azok vagyunk ma is
A legnehezebb az edzésekben, hogy rávegyük magunkat az átöltözésre és a kezdésre. Ha ezen túl vagyunk, szinte abba sem akarjuk hagyni, legyen szó bármilyen mozgásformáról. Ez a harmincperces videó garantáltan átmozgatja minden porcikánkat, és nem kell hozzá más, mint két súlyzó, törülköző és ásványvíz, no meg hely a nappaliban, ahol nyugodtan hajlíthatunk és...
