eletmod (558 találat)

Hét meglepő dolog, amire használhatjuk még a fagyasztót

A fagyasztó szinte minden háztartás nélkülözhetetlen darabja, de míg legtöbben csak az ételek frissen tartására használjuk, sokan nem is sejtik, mennyi váratlan és szuper praktikus funkció rejlik még benne! A cipőszagtalanítástól a borosdugó mentéséig mutatjuk, mi mindenre lehet még jó a mélyhűtő.

Véletlen lenyeltél egy kis medencevizet? – Mutatjuk, mire figyelj nyáron a strandolásnál

A nyári csobbanás sok örömet tartogat, de néha előfordul, hogy véletlenül lenyelünk egy kortyot a medencevízből. De vajon mennyire veszélyes ez? Mit tehetünk, hogy biztonságban legyünk a strandokon? Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat!

Mennyi az ideális testsúly? Így számold ki, hol van a te egészséges határod!

Sokan vagyunk úgy, hogy mindig találnánk valamit, amin szívesen változtatnánk a tükörbe nézve — egy-két kiló ide vagy oda. De vajon mennyi az az egészséges testsúly, ami nemcsak esztétikailag, hanem egészségügyileg is a legjobb nekünk? Mutatjuk, hogyan számolhatod ki, mi a te ideális súlyod!

Mit tegyünk, ha munka közben hirtelen ránk tör a fáradtság? 5+1 gyors tipp, ami tényleg segít

Ismerős az érzés, amikor délelőtt 10-kor már úgy érezzük, mintha este lenne? Vagy amikor délután három körül elnehezül a fejünk, és legszívesebben az íróasztalra dőlnénk? Ne aggódj, nem vagy vele egyedül! Összegyűjtöttük, mit tehetsz munka közben, ha hirtelen rád tör a fáradtság.

Csütörtök – Teremts magadnak kék zónát

Vannak helyek a világon, ahol az emberek nemcsak sokáig élnek, hanem jól is: fitten, jókedvűen, közösségben. A titok? Nem csodadiéta, nem drága gyógyszer – hanem az egészséges étkezés, az örömteli mozgás, a pihentető alvás és a szeretetteljes kapcsolatok.

A napi kávé nemcsak felébreszt, de fiatalon is tart egy friss kutatás szerint

Jó hír minden kávérajongó nőnek: nem kell lemondanunk a reggeli feketéről, sőt! Egy friss, harvardi kutatás szerint napi pár csésze koffeines kávé nemcsak élénkebbé tesz, de segíthet abban is, hogy testileg és szellemileg frissek maradjunk az évek múlásával.

Kánikula kímélő üzemmódban: 10+1 túlélőtipp a hőségriadós napokra

A hőség már nemcsak beköszöntött, de beköltözött a mindennapjainkba is. Az ország nagy részén másodfokú hőségriasztás van érvényben. Most minden apró trükk számít! Segítünk, hogyan hűtsd le magad és otthonod, akkor is, ha nincs klímád.

Kóla és sült krumpli a migrén ellen? – Ezért esküszik rá most mindenki a neten

TikTokon új migrénellenes tipp terjed, amit ezrek próbálnak ki: egy nagy adag sült krumpli és doboz cukros kóla. Sokan állítják, hogy segít a fájdalom csökkentésében – de vajon tényleg működik? És mit szól ehhez egy orvos?

A siker útján