Az érzelmek felismerése és kimondása alapvető készségnek számít, mégis sok gyerek és felnőtt küzd azzal, hogy szavakba öntse, amit érez. A szakemberek szerint az empátia, az önismeret és az együttműködés képessége már kisgyermekkorban formálódik, elsősorban a családi közegben. A családok napja jó alkalom arra, hogy nagyobb figyelem irányuljon az érzelmi nevelés...
A boldogság nem állandó, hanem hullámzik az életünk során – ezt mindannyian érezzük. De vajon melyik életszakaszban ér minket a legnagyobb mélypont?
Lehet, hogy csak néhány perc az elalvás előtt, de egy rövid összebújás este az ágyban valódi kincs lehet egy párkapcsolatban. Egy friss amerikai kutatás szerint azok a párok, akik este megölelik egymást vagy szorosan összebújva alszanak el, kevesebb stresszt élnek meg és biztonságosabbnak érzik a kapcsolatukat. És ehhez még csak nem is kell az egész éjszakát ölelkezve...
Az egyik legjobb és legizgalmasabb dolog a világon: az a bizonyos első csók, amit azzal az emberrel élünk át, akiről azt gondoljuk, reméljük, hogy ő lesz majd az, akivel az egész hátralévő életünket leéljük. És ez a bizonyos első csók fantasztikus hatással van a lelkünkre, de a testünkre is.
A kutyák képesek örömkönnyeket hullatni, ha hosszabb különlét után újra együtt lehetnek gazdájukkal – mutatta ki egy új apán tanulmány.
Az elismerés minden ember életében fontos. Legyen ez egy díj, egy pozíciójában való előrelépés, egy új lehetőség vagy csupán egy vállveregetéssel egybekötött jó szó.
A mai versenyszellemű korunkban lassan a nőkre is igaz, hogy sírás a gyengeség jele.
Ha azt halljuk, hogy egy férfi túlságosan érzékeny, arra asszociálhatunk, hogy ők biztosan többször sírnak, gyengék, és ez nem valami férfias jelenség. Pedig ez kicsit sem igaz, hiszem egy érzékeny lélek éppen a bonyolultságától lehet sokkal vonzóbb, mint a felszínesebb férfiak. A magas érzelmi intelligenciájuk, és a kiismerhetetlenségükről már nem is beszélve.
