Nem minden azon múlik, hány gyertya kerül a születésnapi tortánkra. A kutatások szerint sokkal többet számít, hogyan élünk nap mint nap. A rendszeres mozgás, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a megfelelő alvás vagy akár a stressz kezelése is befolyásolhatja, milyen gyorsan öregszik a szervezetünk. Jó hír, hogy sosem késő változtatni: már néhány apró életmódbeli...
Tényleg létezik a hosszú élet receptje, vagy csak jól hangzó legenda a kék zónák titka? A világ különböző pontjain, a kék zónákban élők akár 90–100 éves korukig is aktívak és egészségesek maradnak. De vajon mi a titkuk? A mindennapi mozgás, a mértékletesség, a szoros családi és közösségi kötelékek, vagy egyszerűen a nyugodt, céltudatos életmód?...
Egy olyan iparágban, ahol a hírnév, a vagyon és az állandó nyilvános figyelem gyakran próbára teszi a kapcsolatokat, Jeff Bridges és Susan Geston tartós szerelme ritka és szép bizonyítéka az igazi társkapcsolatnak. Együtt élték meg az élet örömeit és nehézségeit, miközben kapcsolatuk az évek során egyre mélyebb és erősebb lett. Történetük nem csupán egy...
'World's oldest woman' celebrates 128th birthday and says 'bury me well when I die' https://t.co/UyeqNSTYdf pic.twitter.com/z4wQhHoTUa — Daily Star (@dailystar) May 15, 2022 A Dél-Afrika északnyugati tartományában, Klerksdorpban élő Johanna Mazibuko a napokban ünnepelte 128. születésnapját. Iratai szerint ugyanis 1894. májusában született. Matlosana város polgármestere...
Kirk és Anne 1954-ben házasodtak össze, és együtt élték le az életüket.
Vannak helyek a bolygón, ahol az emberek tovább élnek az átlagnál, ezeken a helyeken sokfelé tartanak kecskét.
A hosszú élet az eddig véltnél kevésbé írható a gének számlájára – állapították meg több mint 400 millió ember családfájának elemzése alapján amerikai kutatók. Noha egyes családokban valóban halmozódik a magas kort megéltek száma, a géneknek a becsültnél lényegesen kevesebb a befolyása az élettartamra, mint korábban gondolták – idézte a Sciencedaily...
Elkerülhető a korai halál, ha a hétvégét lustálkodással töltjük – legalábbis erre a következtetésre jutottak a kutatók egy tanulmány szerint. A felmérésben 38 ezer felnőtt vett részt – a kutatók pedig megállapították, hogy 65 százalékuknál magasabb lehet a korai halálozás kockázata, ha a munka miatti kevesebb alvást nem hozzák egyensúlyba egy kis hétvégi...
