Nemcsak a gyermekek, mi felnőttek is rendkívül kevés tejterméket és zöldséget eszünk és ezáltal nem mutatunk túl jó példát nekik. Változtassunk táplálkozási szokásainkon és ösztönözzük erre a családot is!
A nyugdíjkorhatárt alaposan kitolva, 95 éves koráig dolgozott Békés Itala. A Kossuth- és Jászai Mari-díjas színművész a Kossuth Rádió Nagyok című portréműsorában a hosszú élet titkaként a genetikán kívül, a rendszeres szellemi és fizikai "torna" jelentőségéről is beszélt.
