Szokatlan furcsaságot vettek észre egy 400...
Megérkezett az év első igazán meleg hétvégéje, itt az ideje, hogy elkészítsük az első kancsó finom, jéghideg limonádénkat. Elmondjuk, miért!
A kivi a téli hónapok egyik legtöbb vitamint tartalmazó gyümölcse, igazi vitaminforrás. A közgondolkodással ellentétben nem déli, hanem mérsékelt övi növény, így akár a kertünkben is termeszthető.
Ezeket talán te sem elsősorban az immunerősítés miatt fogyasztottad eddig.
Hideg időben nincs is jobb egy forró húslevesnél.
Ezt a különleges, krémes állagú zöld teát a Távol-Keleten már évezredek óta fogyasztják. A camellia sinensis tea leveleiből készült élénk zöld port speciális eljárással készítik, hogy megőrizze gazdag antioxidáns tartalmát.
Nem csak ősszel és télen érdemes fogyasztani ezt a növényt, hanem tavasszal is. Mi több, akár egész évben. Könnyen elérhető és számtalan formában bekerülhet az étrendünkbe.
A ginzeng az egyik legősibb gyógynövény, melynek húsos gyökerét már évszázadok óta fogyasztják a Távol-Keleten. Az utóbbi száz évben pedig népszerűvé vált szerte a világon.
A legegyszerűbb módja annak, hogy minél több vitaminhoz jusson a szervezeted, ha a különböző vitamindús zöldségeket és gyümölcsöket összeturmixolva, finom ital formájában visszük be.
