Hiába tudjuk fejből, hogy naponta legalább 2-3 liter folyadékra lenne szükségünk, a rohanós hétköznapokban gyakran megfeledkezünk róla, különösen nyáron, amikor a szervezetünk amúgy is fokozott igénybevételnek van kitéve. Pedig nemcsak fejfájás, hanem fáradtság, szédülés, sőt még a hólyaghurut is jelezheti, hogy túl kevés vizet ittunk.
A klímaváltozásnak és ennek okán a globális felmelegedéssel járó aszály miatt szinte teljesen kiszáradt a Zambia és Zimbabwe határán található Viktória-vízesés.
Lassan beköszönt a hűvösebb idő, ami az ajkak kiszáradását okozhatja. Érdemes időben hidratálni, hogy ne sebesedjen ki. Ehhez ajánlunk saját készítésű ajakbalzsamot, amelyet gyerekjáték elkészíteni.
Számos arctisztítási technikát használhatunk, de biztosan segít frissen, ragyogóan egészségesen tartani a bőrünket? Van egy régi módszer, amelyet érdemes lecserélni bőrünk érdekében.
Ha szomjazik a testünk azonnal közli, csak értenünk kell a jeleket. A szomjúság egyértelmű, de más módokon is figyelmeztet szervezetünk. Mindenképpen igyál, ha az alábbi tüneteket tapasztalod magadon.
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy létfontosságú sok folyadékot fogyasztani, főként a nyári hőségben. Sokan nem tudják, hogy milyen jelekre kell odafigyelnünk annak érdekében, hogy tartsuk a „vízszintet”, illetve az sem mindegy, hogy a folyadékpótlást miként és mivel oldjuk meg.
Bizonyára előfordult már velünk, hogy kiszáradt ajkakkal, szinte száraz nyelvvel ébredtünk olyan szomjasan, hogy alig vártuk, hogy egy pohár vízzel csillapíthassuk a szomjunkat. Ehhez kapcsolódhat egy általános, inkább rossz közérzet türelmetlenséggel és feszültséggel és máris kijelenthetjük, hogy közel állunk ahhoz, hogy kiszáradjunk. De vajon miért fordulhat elő,...
A tél és a hideg megviseli a bőrünket, függetlenül attól, hogy száraz vagy zsíros típusba tartozunk. A kinti hideg és a benti meleg miatti hőingadozás sem tesz jót neki, s ahogyan a bőrünket, úgy az ajkainkat is megviselheti ez. Az ajkak kiszáradásának, repedezettségének az oka azonban nem minden esetben a hőmérséklet miatt alakul ki, előfordul, hogy valamilyen más...
